香乾四季豆製作全過程方法
食療養生1.82W
下面就是要為大家介紹的一道還不錯的菜譜香乾四季豆,綠色食物需要多吃點才有營養,看著這美味的圖片就讓人直流口水,大家趕快動起手來一起製作試試看吧。
香乾四季豆製作材料:
主料
四季豆100克、臘肉50克、辣椒1/2個、豆腐香乾適量、
輔料
鹽少許、油適量、醬油1湯匙、雞粉少許、清水少許、
香乾四季豆做法步驟:
1、備好食材2、四季豆去掉老筋,用鹽水浸泡片刻3、四季豆、辣椒分別切斜刀(這樣切法更易入味、易熟,,縮短炒制時間)4、熱鍋,放適量油,下四季豆煸炒片刻5、倒入辣椒繼續翻炒6、撒少量清水炒至食材軟透7、加入臘肉香乾8、調入醬油、少許鹽、雞粉9、翻炒均勻即可提示:
四季豆用鹽水浸泡可以去除殘留在表面的農藥或雜質,臘肉香乾是熟的,不用炒太久。
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