凱特芒果的營養價值 凱特芒果的功效與禁忌 凱特芒果好吃嗎
凱特芒果是我最喜歡吃的一種芒果了,這款芒果又大又甜,切起來比小芒果省心多了,用來做甜品味道也是很棒哦!下面就來看看吃凱特芒果有什麼好處吧!
凱特芒果的營養價值
【說明】
凱特芒果原產於美國佛州,以高產、優質、遲熟著稱,後海南引進此品種,並廣泛種植。此季節正是凱特芒果上市的最佳季節。
【特性】
凱特芒果橢圓或倒卵形,果大,果皮紅綠色,果肉淡黃,纖維極少。我們提供的凱特芒都是又大又紅的凱特芒
【營養分析】
芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高,其次維生素C含量、礦物質、蛋白質、脂肪、糖類也很豐富。
【健果提示】
◆普通人均能食用,但面板病、腫瘤、糖尿病患者應忌食
◆暈車暈船的人,可於行前吃一點芒果。
凱特芒果的功效作用
1.防治心血管疾病
芒果含維生素C比一般水果都要高,而且具有加熱處理營養成分也不會消失的特性,經常吃芒果可以持續補充身體的維生素C的消耗,降低膽固醇,甘油三酯,對預防和治療心血管疾病有很大的好處。
2.抗癌
據現代食療觀點而言,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
據現代食療觀點而言,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用
3.美化肌膚
由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
4.明目
芒果的糖類和維生素的含量很豐富,特別要說的是其維生素的含量,在水果中佔具第一的位置,還有明目、保護視力的作用。
芒果的糖類和維生素的含量很豐富
5.防治便祕
促進排便,對於防治便祕具有一定的好處。
6.殺菌
芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
7.祛痰止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用
凱特芒果的禁忌
1、飽飯後不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質共同食用,否則,可以使人發黃病,目前,其機理還不清楚,但這是世俗經驗之談。又據現代報道,有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例,故當注意。
2、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎,故當注意。
3、芒果,是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤面板,估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用,能解毒消滯、降壓。
4、據中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當「藥」。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是,芒果性質帶溼毒,若本身患有面板病或腫瘤,應緊記避免進食。
5、溼是中醫學上六個致病原因之一。面板病如溼疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等,都可謂之溼,體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果令青春痘增加,這想法則屬過慮。
凱特芒果不能和什麼一起吃
1、芒果幾乎和所有的食物同吃,但是要忌和辛辣食物同吃,容易發黃病,因為芒果性溫;此外,和辛辣食物同吃容易上火或者染上其他炎症。
2、有些人認為芒果也不宜與海鮮同吃,至於為什麼不能同海鮮吃,沒有解釋。
目前來看,芒果主要不能和以上兩類食物同吃,其他的食物和芒果同吃時候沒有什麼不妥。
凱特芒果怎麼儲存
1.由於芒果是熱帶水果,熱帶水果怕冷藏,不適宜放在冰箱中冷藏,,否則果皮就會變黑了,買來的芒果有的會看到黑的一小塊的果皮,是因為在其生長時受到天氣突然的降低被凍的原因。最好放在避光、陰涼的地方進行貯藏。
2.當您收到芒果後,如果芒果還比較生硬,您可以用衛生紙、報紙將其包裹後,平攤在地上。但是您需要定期檢視一下,如果芒果開始變軟變黃則不需要再用報紙等包裹。
3.芒果的的枝蒂處要儘量保持乾燥完整,切不可把枝蒂處留有的一點枝條全部拔掉,這樣芒果易壞。
凱特芒果好吃嗎
收到貨就開啟嚐了一個,香甜汁多,覺得芒果特別新鮮好吃
太好吃了,味甜果鮮,吃起來沒有絲絲,並且核很小
我和孩子都迫不及待的削了兩個,一人一個就開啃,主要手藝沒你們那麼好,皮薄,肉厚,核小,沒絲,酸中帶甜,是我喜歡的。
這個芒果超級好吃,又甜又大,老公不怎麼吃的,竟然還讓我再買點
真的是超級好吃的芒果,一箱沒買多久就吃完了,給朋友吃了又都買了,真的太好吃了,果肉多汁香甜,核又小又薄,吃了還想吃,根本停不下來!
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