春天能吃海蔘嗎?春天吃海蔘效果好嗎?
海蔘屬於海鮮類產品,就有一定的滋補效果。因此,日常有些人會比較喜歡吃。春天氣溫比較燥,那麼,春天能吃海參嗎?春天吃海蔘效果好嗎?
春天能吃海蔘嗎
我國傳統醫學認為“春天養陽、秋冬養陰”,春季是陽補的最佳時機。傳統醫學認為,海蔘味甘性溫,滋陰養陽,且補而不燥,滋而不膩,能“健脾胃以潤肺腑”。海蔘一年四季都可以吃,海蔘是溫性的,不像人蔘夏天就不能吃,海蔘可以放心的吃,所以春天可以吃海蔘。
春天吃海蔘是好處
春季食用海蔘有助於預防感冒。海蔘,是天然的調節免疫系統功能的寶庫,它含有50多種均衡合理的營養成分,可以補充人體所需的營養,增進健康。春季食用海蔘的人免疫力較強,不容易感冒,調查資料表明,人類約有85%的人平均每年要得3次感冒。感冒的發生與人體抗病能力的強弱有密切關係。當人們勞累過度,或氣候突然變化,這時若不注意身體的寒暖保養,感冒病毒或細菌就會乘虛發作,而經常感冒的人一般是由於免疫力低下造成的,用海蔘進補可以明顯提高人體免疫力。
吃海蔘禁忌
一是孩子不宜吃海蔘,因為海蔘裡面沒有孩子需要的營養成分;
二是腎臟功能不好的人不能吃海蔘,因為海蔘蛋白質太高,會增加腎臟負擔。其他再無禁忌。海蔘是食品,不能提療效,只能提功效成分。一般在冬天比較好,膠東半島自古就有入冬時節吃海蔘進補的習俗,據長吃海蔘的人士介紹,每年冬天入九開始吃海蔘,提高人體的免疫力是毋庸質疑的。
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