杜仲豬腰湯怎麼燒 杜仲豬腰湯的做法
杜仲豬腰湯是一道很美味的菜餚,在做的時候首先是將杜仲去皮,然後將豬腰處理乾淨,之後將豬腰和杜仲以及所需要的調味料一起煮湯就可以了。
杜仲豬腰湯怎麼燒
杜仲豬腰湯可以補益肝腎、強腰壯骨,我們在日常生活中可以自己動手做出這道美味又健康的菜餚,做法十分簡單:
將杜仲去皮,準備好豬腰、雞血藤、桑寄生、生薑、紅棗等,全部洗淨備用,將豬腰去膜後切片,把這些材料一同放入瓦鍋中,加入適量清水,大火煮沸後在用文火煮1小時,調味即可食用。
杜仲豬腰湯的做法
食材:豬腰子、杜仲、蔥段、薑片等
1. 豬腰洗淨,剔除筋膜後切成腰花,用開水氽燙後洗去浮沫。
2. 杜仲洗淨,放入砂鍋中,加入適量清水後用大火煮開,轉小火煮成一碗濃汁後熄火。
3. 砂鍋置火上,倒入適量清水,加蔥段、薑片、腰花與杜仲藥汁同煮10分鐘,加鹽調味即可。
杜仲豬腰湯的功效與作用
1.補腎:經常食用豬腰能夠補充腎氣,同時還有通膀胱,止消渴的作用,可以治療腰膝痠軟,遺精,盜汗。
2.減肥:食用豬腰有減肥的作用,同時還可以改善我們的體質,因為豬腳裡面含有非常豐富的各種物質,這些物質可以有效的改善很多的症狀,補充身體裡需要的很多物質,同時它的使用方法也非常多,可以用來炒、炸、熗、拌、做法非常簡單。
3.清除體內垃圾:經常服用杜仲可以加強我們的體質,防止肌肉骨骼的老化,同時還可以分解體內的膽固醇,降低體內脂肪,而且還可以增強我的免疫力。
新鮮豬腰怎麼處理
1.把新買回來的豬腰用清水洗乾淨,最好多洗幾遍,能有效去除表面的汙垢,血水等。
2.切法一定要注意,切豬腰 一定要縱向一切兩半。切不可橫切,會影響口感的,也不美觀。
3.切開後,一定要片去豬腰上的“臊膜”,這點很重要,臊膜吃的會有怪味。然後一定要用清水洗乾淨。
新買的豬腰一定要處理好了,這點很關鍵。豬腰經過以上幾步的處理,包你做出美味可口的豬腰。
-
枸杞葉怎麼煮湯
枸杞葉怎麼煮湯,枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等,枸杞葉既有藥用價值也可以當蔬菜吃,這個季節的枸杞葉比較嫩滑,煮一個上湯枸杞葉,菜和湯都有了,下面來看看枸杞葉怎麼煮湯。枸杞葉怎麼煮湯1材料:豬瘦肉、枸杞葉、油、鹽、生粉。做法:1.將新鮮的枸杞...
-
兒童吃什麼食物補鈣效果好
1、牛奶營養豐富,含鈣量豐富,特別適合兒童食用。奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態,而且各種礦物質的含量比例,特別是鈣、磷的比例比較合適,並且容易消化吸收,食用方便。2、魚蝦類。魚、蝦含鈣量高,也是高蛋白的食物,吃魚、蝦能促進孩子鈣的吸收。貝類、蚌、螺、海帶...
-
孕前不吃有避孕效果的食物
一、芹菜據報道國外有醫生經過實驗發現,男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。二、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富...
-
蔓越莓的營養價值
蔓越莓的營養價值11、與其他水果類似,蔓越莓的熱量也並不高,所以這也是為什麼我們在去醫院檢視一些病症的時候,醫生都要囑咐大家要多吃一些水果,蔬菜,這是由於這些水果,蔬菜中不僅沒有很高的熱量,而且還具有非常高的營養價值。2、每100克的蔓越莓所含有的熱量是46大卡...