秋梨膏直接吃還是沖水 秋梨膏適合什麼人喝
每到秋冬季節天氣比較乾燥,很多人都喜歡服用秋梨膏來調理。但是不當的服用方式可能會對身體造成危害,秋梨膏適合哪些人喝呢,下面為大家解答這一疑問。
秋梨膏直接吃還是沖水
應沖水服用。 秋梨膏糖分很多,滲透壓較高,直接飲用會刺激口腔及咽喉黏膜,所以應兌水沖淡飲用。
秋梨膏沖水的正確方法
沖水方法: 1、勺一勺秋梨膏放入杯子裡; 2、開水放涼至約為50℃~60℃時,倒入杯中,將秋梨膏沖淡,並攪拌均勻後飲用即可。
注意事項: 1、不能直接使用開水沖泡秋梨膏,因為開水的溫度太高會破壞秋梨膏內的營養物質。 2、若秋梨膏的膏滋稠厚,難以烊化,可隔水蒸化後服用。
秋梨膏適合什麼人喝
秋梨膏是用梨、蜂蜜和一些其他中藥材製成的保健食品,一般人群都可以吃,包括老人和小孩。 但不同人做的秋梨膏新增的材料不同,適宜的人群也不一樣,可按下列方法選擇。
1、肺燥津傷者 症狀為乾咳、痰少或黏、口乾咽乾鼻幹,或有聲音嘶啞,午後潮熱等陰傷的表現。可以選擇含有川貝母(粉)、羅漢果、制枇杷葉、生地、沙蔘、麥冬、白茅根等潤肺中藥的秋梨膏。
2、痰熱蘊肺者 症狀多表現為咳嗽,咳痰、痰多色黃、口乾而黏、口渴等,則可以選擇含有浙貝母、枇杷葉、陳皮、茯苓等清熱化痰中藥的款式。
哪些人不能吃秋梨膏
秋梨膏也有禁忌人群,這三類人不宜喝:
1、寒熱帶痰咳嗽不宜 秋梨膏所含成分多是為防潤燥護陰之品,比如秋梨、麥冬、川貝等,因此對於陰虛肺熱之燥咳,特別有效。然而,咳嗽有諸多證型,比如風寒咳、風熱咳、痰飲咳、肝火咳等,此時吃秋梨膏不僅效果不佳,有時還會雪上加霜。
2、胃虛寒手腳發涼者 中醫認為秋梨膏性涼,故脾胃虛寒、手腳發涼、大便溏瀉的人最好少吃或不吃,以免虛寒症狀加重,更容易腹瀉,即便是易上火、大便幹、咳嗽的患者也不要喝,應適可而止。
3、糖尿病患者 秋梨膏含糖量較高,因而糖尿病人也不適宜食用。
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