吃爆米花會上火嗎?爆米花吃多了會上火嗎?
上火是我們生活比較常見的症狀,常常是因為飲食、內分泌、心理壓力造成的。不少人困惑,爆米花吃多了會上火嗎?關於,吃爆米花會上火嗎?爆米花吃多了會上火嗎?本站小編來為您一一解答!
吃爆米花會上火嗎
吃爆米花不會上火。但不要給寶寶吃爆米花,爆米花含鉛等重金屬,對孩子的發育不好。爆米花,一種膨化食品,很受年輕人歡迎,可作為日常零食。爆米花有許多意想不到的變化,傳統的只加鹽和少許融化的奶油,或是裹上甜甜的焦糖,還有與戈爾根朱勒乾酪混和的完美組合。爆米花是令人驚喜的下酒零食,可在孩子的生日宴會,利用棒透了的食譜來做逗趣的點心。
爆米花吃多了會上火嗎
爆米花吃多了會上火的。爆米花有分油炸和非油炸,常見的話有玉米和大米做的,但無論是哪種吃過了都是會容易上火的,偶爾解饞還可以,但切勿貪食,此類食品含油量較大,油性面板的人少食,易於長粉刺豆豆。
街頭爆米機崩出的爆米花含鉛量極高。由於爆米機的鐵罐內塗有一層含鉛的合金,當給爆米機加熱時,其中的一部分鉛會變成鉛蒸氣進入爆米花中,鉛就會隨著爆米花進入人體,進而損害人的神經系統和消化系統。
尤其是兒童對鉛的解毒功能弱,常吃爆米花極易發生慢性鉛中毒,造成食慾下降、腹瀉、煩躁、牙齦發紫以及生長髮育緩慢等現象。因此,家長不要讓兒童常食爆米花。
警惕吃爆米花的注意事項
1、“山寨爆米花”不宜多吃:
街頭“轉爐”式爆米花因“轉爐”中含有鉛,在高壓加熱時,鍋內的鉛有一定量會熔化,一部分鉛就會變成蒸汽和鉛煙,汙染原料,特別是在最“爆”的一瞬間,鉛更容易吸附在疏鬆的米花上。而鉛被人體吸收後,會危害神經、造血和消化等系統,極易發生慢性鉛中毒,並能導致兒童食慾下降、腹瀉、煩躁、牙齦發紫、抵抗力下降,生長髮育緩慢。
2、警惕味道太香的爆米花:
街頭一些小販為了省錢用鋁鍋炒爆米花時,會使用氫化植物油製成的植物奶油代替黃油,而且加上了各種各樣的香精和色素。用微波爐加熱爆米花時,所散發出的香味中含有一種被稱為二乙醯的物質,少量的該物質對人體沒有危害,但如果經常接觸過量的此類物質必定會給人體帶來健康危害。
3、常吃爆米花傷肺又傷腦:
據美國“每日醫學”網站報道,最新研究顯示,爆米花濃濃的奶香味,讓許多人慾罷不能,而正是這黃油奶香味的爆米花,會損害人體的肺部和大腦。
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