當歸什麼時候吃最好 早上飯後半小時
一般中藥的服用有一定的講究,服用的方法也會影響療效的發揮。因此,這一點大家要多加註意。那麼,當歸什麼時候吃最好?
當歸什麼時候吃最好
當歸吃法有很多種,可以煲湯做粥,也可以打當歸打成粉用溫開水沖服,最簡單的方法就是當歸粉沖服喝了。當歸一般在早上飯後半小時使用,這樣一天的精神都會很好,據本人多年的經驗,一般是晚上最好不要服用,這樣會比較興奮,睡不著的。另外,當歸活血,所以經期吃可能會讓你經血過多,除此之外沒有什麼。一般都不在經期吃。
食用方法
【1】煲湯:主要以輔療形式新增到粥,湯中。搭配其它藥膳一起煮湯,煮好的湯水又營養又美味,絕對不會有酸味,有酸味的是薰了硫磺當歸。
【2】泡茶:當歸泡茶,非常好的補氣補血藥茶,可以和黃芪、黨蔘、枸杞、菊花、紅棗片搭配,氣血雙補、養肝明目,非常適合工作學習人群。
【3】做菜:主要用於燉、煮家畜或野獸類菜餚。因其味極濃,故用量甚微,否則,反敗菜餚。
【4】入藥:很多藥方都會用當歸,藥店裡面的當歸,基本上都是硫磺薰的,因為藥店沒有也不會使用真空或者冷藏手段來儲存藥材,只能依靠硫磺防腐防蛀。我們家的當歸完全可以入藥,綠色無硫,效果更好。
當歸呢個長期吃嗎當歸是補品,屬於藥材可不是食品哦!俗話說得好是藥三分毒,每一種藥物都是有毒性的。如果您身體有疾病可以服用一到兩個月是沒有問題的,如果您只是單純的想保健,偶爾食用也可以。但是不要長期食用;當歸用量過大,口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應,停藥後可消失。
當歸吃多了會怎麼樣
1、大劑量給藥,可使實驗動物血壓下降,劑量再加大則血壓驟降,呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強,少量即可造成實驗動物死亡。臨床使用當歸不可過量,服藥後也應注意有無不良反應。
2、當歸主要有補血活血,調經止痛,潤腸的作用,如果過量服用,長期服用,可能會引起便溏或腹瀉。
2、過敏反應:有報道複方當歸注射液穴位注射引起過敏性休克。
3、用藥不當當歸辛香走竄,月經過多、有出血傾向、陰虛內熱、大便溏洩者均不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等症狀。
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