獼猴桃是熱性的嗎 獼猴桃是幾月份的水果
獼猴桃大家喜歡吃嗎,味道是酸甜可口的,那麼獼猴桃是屬於熱性水果還是涼性水果呢?獼猴桃是什麼季節的水果呢?
獼猴桃是熱性的嗎
獼猴桃是一種營養價值非常豐富的水果。從中醫角度來講,性寒、味甘酸,所以獼猴桃屬於一種涼性的食物。攝入身體之後可以清熱利溼、涼血解毒、潤腸通便,對於身體內廢物的排出有很好的改善作用,還可以降低因上火而出現的口舌生瘡、咽喉腫痛等現象。其中的維生素c、纖維素、維生素b族也比較豐富,不但可以營養神經的白面板,而且可以促進新陳代謝。
獼猴桃是幾月份的水果
獼猴桃通常是在8月到10月之間成熟,屬於秋季的水果。它的儲存時間比較長,冬天也能吃到。獼猴桃果形為橢圓狀,早期外觀呈黃褐色,成熟後紅褐色,表皮覆蓋濃密絨毛,果肉可食用,其內部是亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。因獼猴喜食,故名獼猴桃,亦有說法是因為果皮覆毛,貌似獼猴而得名,是一種品質鮮嫩,營養豐富,風味鮮美的水果。
獼猴桃是酸性還是鹼性
獼猴桃是鹼性。 營養學上對食物酸性和鹼性的定義是看其代謝產物的酸鹼性,並不是看食用時的味道,就像這獼猴桃,在食用是酸味較重,PH也較低,但是它卻是鹼性食物,獼猴桃含鈣、鈉、鉀、鎂等多種礦物質,在分解代謝之後的產物呈弱鹼性。
獼猴桃是發物嗎
不是。發物通常指能誘發疾病復發的食物,常見的有羊肉、竹筍、蘑菇、桃子、銀杏、芒果等,獼猴桃是常見的寒性水果,含有大量的維生素C、糖類、有機酸、膳食纖維等,口味酸甜,清香多汁,還具有生津止渴、利尿通便等功效,並不屬於發物。
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