冷暴力是怎樣形成的 如何迴應男友的冷暴力
冷暴力是一種在感情中很常見的相處方式,尤其在戀人身上發生的很多,其實這是一種不正確的處理感情的方式,那麼冷暴力到底是怎麼形成的呢?
冷暴力是怎樣形成的
冷暴力就是互相沒有溝通的慾望。原因有內在和外在的。
1.內在的,首先是誤解,很多戀人都很敏感和內斂,對方的某一舉動對ta造成了傷害卻不願意說出來,積累多了就會形成冷暴力。其次是2個人性格本來就不和,在戀愛後期就容易爆發出來,結果也是出現冷暴力。
2.外在的,比如某一方出軌了,在外面有了喜歡的人,自然對家裡那位沒有了熱情。還有在大城市生活的戀人,本來工作應酬就很累,回到家自然不想講話,時間一長更是開不了口了。
如何迴應男友的冷暴力
1、嘗試改變一下態度
改變的第一步肯定是先接受。不能有太多的情感寄託和依附,也別總是拿兩個人以前的感情來做對比。需要學會接受對方的想法和目前的感情危機,放下情緒和當前的對錯,妥協於當下。
2、認清冷暴力的目的
男人在使用冷暴力時,是想通過冷暴力來達到自已的目的。要認清冷暴力的目的,看他是想通過冷暴力來逃避問題或提分手或是想逼你低頭認錯等,這其中的奧祕只有跟他日夜相處的你最清楚。
3、分析產生的原因
嘗試接受現實,把心靜下來思考這目前的狀態是因為什麼原因而導致的,尤其需要分析男人的心理訴求和內心的情緒到底是什麼?先弄清自己的思路,一條一條的分析清楚,包括哪些是自身的問題、哪些是雙方溝通出現問題、哪些是家族矛盾產生的等等。對於自身的問題,你需要好好正視並且改變。
4、學會控制自我情緒
冷暴力會讓女人的心裡千瘡百孔,進而採取牴觸或以暴制暴等過激行為去反抗施暴方,在這個過程中情緒就會失控,最後覺得自已委屈而無法表達,精神就會崩潰,那兩個人真的沒有和好和可能性了。
冷暴力分手怎麼和好
1、找出分手原因
你們之間出現因冷暴力導致的分手,你就要靜下心來想一想:究竟是他的性格問題,還是你們二人之間的磨合問題?是他有意為之,還是無意疏忽?他內心真正的需求和起因究竟是什麼?靜下心來,區分哪些問題出在自身,哪些問題是需要雙方坦誠溝通,然後就要找出來,嚴肅正視並處理。
2、接受目前的情感上的劣勢
有的女生特別容易情緒化,問題一出現,不去正視和解決,一味秉承著“逃避可恥但有用”的“人生箴言,”捂起雙耳閉緊雙眼,思維堵在“他怎麼能說不愛就不愛了呢?”之類的死角中出不來。其實這個時候,問題出現了,我們要做的是不要把自己當成受害者的角色看待,只知道一味的抱怨或控訴。如果你真的想挽回,那麼就不要去想有沒有分手複合的,你需要邁出的第一步就是接受現在的情感劣勢,其次,也不要把自己的感情太多的寄託在對方身上。
3、找準切入點,對症下藥
冷暴力分手後怎麼複合,在弄清楚原因之後,要充分做足準備。不要質疑冷暴力還能複合嗎,冷暴力並不可怕,可怕的是錯誤的挽回方式和盲目的假象導致你們關係愈加疏離。沒有天生適合的兩個人,更多的是後天的包容和磨合。總之,挽回之路任重道遠,不要輕易放棄。尋找一個合適恰當的時機,和他進行深入溝通吧!
女生冷暴力怎麼哄
1、男方需要反思自己的過錯,找到問題的關鍵原因,對症下藥。
2、拿出百分之百的誠意,痛改前非,絕不再犯。
3、重新追求一次自己的媳婦,這次追求將不再是青春時候的被愛情衝破頭腦的衝動,而是帶著經歷了兩個人、兩個家庭材米油鹽價粗茶的感動,去融化媳婦那顆已經冷卻的心。
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