孕6月不可忽視的母子保健細節
不管現在孕媽媽感覺有多好,都不可對自己和胎寶寶的健康掉以輕心,一些小細節仍然要注意,以免因小失大,傷害到嬌小的胎寶寶。
1、運動量要調整
從本週開始,為了保證妊娠安全,孕媽媽原來的運動內容理應隨時進行調整。有人認為,在孕期只要沒有異常,做什麼運動都是可以的。這種觀點是極其錯誤的。儘管鍛鍊對健康有益並可有效地控制體重增加,但是超負荷的運動則會引起身體的損傷和缺氧。因此,孕媽媽應根據自己的情況,及時調整運動量,限制劇烈運動。
2、可能需要的檢查
進入孕6個月後,孕媽媽除了要按時進行常規的定期的產檢外,還要根據醫生的建議和自己的實際情況,進行下列各項檢查。
★再做一次血常規檢測,看看是否有貧血的跡象,如果有應遵照醫生的建議吃藥或者進行食補。
★空腹時做一個尿糖檢查,警惕妊娠糖尿病的發生。
★定期進行尿蛋白檢查,儘早發現一切可能發現的症狀。
★特別提醒血型為Rh陰性的孕媽媽,如果準爸爸是Rh陽性,應及時檢查孕婦血液抗體效價。因為這種情況下,很容易導致母嬰的Rh血型不合,嚴重的話,還可能會引起胎兒或新生兒的免疫性溶血以及貧血,常常會導致胎兒宮內死亡或新生兒核黃疸。
3、關於性生活
上個月的性生活可能還感覺不錯,可是到了這個月,肚子漸漸大了,性生活也變得困難了。如果孕媽媽因為性生活而感到有壓力,一定要和丈夫坦誠地討論一下,或者和丈夫一起去看醫生,請教一下有關問題。
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