寶寶在夏季保健的4大禁忌
禁忌一:剃光頭
大暑天氣是一天比一天熱,有的媽媽會給寶寶理髮,甚至乾脆給寶寶剃個光頭,清爽涼快又不容易長痱子,連洗頭的功夫都省了,專家指出:夏天的確不宜給寶寶留過長的頭髮,因為除了通過呼吸排出人體部分熱量之外,面板排汗還是排出熱量的主要途徑,但給寶寶剃太短的頭髮或剃光頭是不可取的。
寶寶一旦剃光頭,就等於失去了遮擋太陽和其他外界物體的天然安全屏障,意外傷害、蚊蟲叮咬,各種細菌在頭皮上的感染機會大大增加,如果細菌侵入寶寶頭髮根部,還會破壞頭髮毛囊;嚴重時會影響頭髮的正常生長。其實,光頭寶寶吸收的熱量比不光頭的時候要高,面板排出的汗水也會迅速流失掉,而且更容易被強光晒成日光性皮炎。
禁忌二:夏天斷奶
7、8月份的颱風天氣裡,每每到颱風的前夕,天氣都特別悶熱,成人和寶寶的食慾都會減退,食物中的細菌也相應增加,容易出現消化道感染。另外,高溫還有利於蒼蠅的繁衍,增加了胃腸道傳染病的發生機會,容易出現腹瀉,影響寶寶的健康。
母乳具有抗細菌的免疫功效,堅持吃母乳的寶寶,身體抵抗力比純人工餵養的寶寶要強,在夏季這個細菌滋生的季節裡,讓寶寶吃上母乳,無疑就是增加了寶寶抵抗細菌的另一道防線。所以即使夏天再熱,媽媽背奶再辛苦,請為寶寶留著母乳吧!
禁忌三:脫襪子
對於1歲以下還不會走路的小寶寶,體溫調節功能還沒有發育成熟,產生熱量較小,散發的熱量較大。當週圍環境溫度稍微低了的時候,寶寶腳部的血液迴圈功能就會降低,這時摸摸寶寶的小腳是涼涼的,堅持給寶寶套上襪子,可以起到一定的保暖作用,避免著涼。要是在空調房內光腳丫,更是雪上加霜,嚴重的後果將會讓寶寶拉肚子。
即使是夏天出門,頂著個熱辣辣的太陽,也得穿上襪子,因為起風或者陰天的時候,不穿襪子的寶寶更容易受涼。媽媽要謹記,寶寶可以只穿襪子不穿鞋,但千萬不能倒過來。除了要保護小腳丫的溫度,還要注意自挑選質量好的鞋子給寶寶穿,以免材質差的鞋子傷了寶寶的嫩嫩雙腳。
禁忌四:過多生冷食物
冷飲不但是成人的最愛,也是寶寶的清涼食物之一,但在食物過程,要注意限制攝入量,過多攝入冷飲會引起寶寶胃腸道疾病,也可能傷害到牙齒。冷飲一般要比胃內溫度低二、三十度。胃黏膜受到過冷刺激後,黏膜血管強烈收縮,胃內分泌紊亂。胃酸分泌減少,胃的消化、殺菌力、免疫能力大幅度下降,就會造成“冷食性胃炎”。出現腹脹、噁心、嘔吐、消化不良等症狀。另外,1歲以上的寶寶處於牙齒髮育期,過多的冷飲會刺激到牙齒根部,影響寶寶牙齒的發育。
-
番瀉葉的功效與作用
通便、利水。番瀉葉的功效與作用1現代研究發現番瀉葉具有瀉下、抗菌、止血、解痙等藥理作用。近年來,其被國內外主要用作腹部及腸道各種影象檢查前或手術前腸道清潔準備,主治各種便祕,特別是老年性及頑固性便祕;對腹部術後腸功能恢復也有促進作用。也可用於上消化...
-
香煎龍利魚柳什麼功效
具有抗動脈粥樣硬化的功效,對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。香煎龍利魚柳什麼功效1香煎龍利魚柳的做法1.龍利魚柳解凍洗淨,用乾布按壓吸乾水份2.在魚柳正反兩面均勻的撒上鹽粒3.用手按摩均勻4.將魚柳兩邊撲上幹澱粉5.抹平,拍掉多餘的'粉6.煎鍋中火加熱,下...
-
紫宮準確位置圖作用
紫宮準確位置圖作用,紫宮穴位的位置紫宮穴屬於任脈穴點陣圖,紫宮穴位於人體胸部,當前正中線上,平第二肋間,紫宮準確位置圖作用。紫宮準確位置圖作用1紫宮的準確位置圖片其地理座標:北緯——39度54分56.92秒;東經——116度23分26.93秒。故宮位於北京市東城區長安街上,...
-
女人月經期間易生病 三個方法做好保健
來大姨媽時總招病有原因的1、免疫力整體降低人體免疫力若是降低,就特別招病。而來大姨媽的日子裡,女人們的身體會自然處於免疫力下降的情況之中,時常出現全身疲累,身心乏力的那種狀態。這樣的狀態總是很容易被小病侵襲,若加上沒有準時吃藥治療,最終的結果就是小病變...