五個月寶寶輔食新增
米粉、半流質澱粉食物、蔬菜水果泥。
五個月寶寶輔食新增1
米粉
初期給寶寶新增輔食,應該由米粉開始。相對於其他輔食,米粉是最不容易導致寶寶過敏的食物,因而常被作為寶寶的第一輔食。一開始可以先給寶寶吃5克左右的米粉(相當於一湯勺),用溫水調成稀糊狀給寶寶吃,為了便於寶寶接受。
米粉可以稍微的稀一點,或者是加入一些配方的奶粉一起沖泡,如果寶寶消化比較好的話,大便正常,可以每個三五天就增加米粉的量,這樣的.話逐漸給寶貝新增,讓其腸胃功能適應。
半流質澱粉食物
新增的原則應該由稀到稠,在寶寶適應流質輔食後,可以逐漸給寶寶新增半流質的澱粉食物,比如米糊、蛋奶羹等。半流質澱粉食物比較稀軟爛、易消化、易咀嚼、含粗纖維少,可以有促進寶寶消化吸收的作用,而且這樣的食物也可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力和吞嚥的能力,幫助寶寶更好的鍛鍊消化功能。
蔬菜水果泥
常常被媽媽們製作成泥糊的蔬菜水果有:蘋果、桃子、草莓、香蕉等水果,以及土豆、南瓜、胡蘿蔔等蔬菜。水果可以直接用勺子弄成泥讓孩子吃,蔬菜的話需要煮熟以後島成泥,在食用。
五個月寶寶輔食新增2
五個月寶寶有的有長牙的狀態了,因為每個寶寶發育的快慢是不一樣的,所以說要注意合理的搭配食物,這樣的話才能促進寶寶生長髮育。五個月寶寶長牙的話輔食新增需要吃什麼比較好。
長牙輔食一:牛奶藕粉
牛奶和藕粉都是護胃的,之所以稱為可心是因為它呈半透明糊狀,非常適合小寶寶哦。
具體做法如下:
食物原料:藕粉、水、牛奶
製作方法:將藕粉、水、奶一起放入鍋內,均勻混合後用微火煮,攪至透明糊狀為止。
營養小貼士:寶寶可能很喜歡吃,記住不要給寶寶吃太多。藕粉中含有的澱粉,葡萄糖以及蛋白質比較多,而且還有豐富的鐵質,鈣質磷元素等等。可以促進消化,而且也有生津的作用,對於養胃滋陰來說有一定的好處,而且也可以有補血氣的功效,適合寶寶食用。
長牙輔食二:牛奶香蕉糊
這道輔食香甜適口,奶香味濃。適合4—6個月的'寶寶。
食物原料:香蕉20克,牛奶30克,玉米麵5克,白糖5克。
製作方法:
1、將香蕉去皮後,用勺子研碎。
2、將牛奶倒入鍋中,加入玉米麵和白糖,邊煮邊攪均勻。注意一定要把牛奶、玉米麵煮熟。
3、煮好後倒入研碎的香蕉中調勻即可餵食。
營養小貼士:它含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅。維生素C等多種營養素。這些營養素對於促進寶寶生長髮育有一定的好處,而且香蕉也有提高寶寶智力發育的作用,對於促進寶寶長牙也有好處。
五個月寶寶輔食新增3
1、循序漸進:
逐漸增加,先試一種,待寶寶消化吸收正常,沒有過敏反應再添另一種。
2、密切觀察:
每次新增新的輔助食品後,要密切觀察寶寶的消化情況,如發現大便異常或其它情況,要暫停這樣的食物攝入,看看是不是因為輔食新增不對導致的寶寶消化功能異常。
3、由少到多:
新增量由少到多,由稀到稠,由淡到濃,這樣的話逐漸增加,可以讓寶寶的腸胃和消化功能得到很好的適應。
4、靈活掌握:
小兒個體差異大,宜靈活掌握增添輔助食品的品種和數量,及開始的月齡。寶寶患病時,天氣太熱時,如果出現寶寶消化不良的時候,應該延緩輔食的新增,避免導致寶寶出現腸胃問題。
遵守循序漸進的'飲食原則,密切觀察寶寶吃過輔食之後的消化情況,輔食新增由少到多,不可急於求成,寶媽們需要靈活的去掌握餵養的時間,次數,控制好量。
寶寶輔食新增的一些原則,上面都介紹了相關的內容,寶寶需要輔食的新增,循序漸進,不能大量一次性的攝入,如果出現了孩子消化不良或者是腸胃功能異常了,應該及時的暫停食物的新增,糾正方式和方法。
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