寶寶能泡溫泉嗎?哪些寶寶不適合泡溫泉? 1-3歲的寶寶能泡溫泉嗎?
天氣漸漸變涼,泡溫泉也是大家休閒娛樂活動之一!不少父母都會帶上寶寶一起去泡溫泉。那麼寶寶可以泡溫泉嗎?關於寶寶能泡溫泉嗎?哪些寶寶不適合泡溫泉?1-3歲的寶寶能泡溫泉嗎?小編來為您一一解答!
寶寶能泡溫泉嗎
大人泡溫泉的好處多多,如消除疲勞、美容養顏、治療腰痠患痛、關節炎、神經炎、肩頸僵硬、慢性病及改善膚質等。不過,小寶寶泡溫泉所得到的益處卻不是那麼明顯。建議3歲以上的寶貝泡溫泉不要超過15分鐘,3歲以下的寶貝適當縮短泡溫泉的時間,太小的寶貝則不宜泡溫泉。這是因為寶貝面板較為細嫩,且體溫調節能力較差。泡溫泉時由於水溫比較高,會導致人體的血管擴張,使更多的血液流向全身,而流向大腦的血液減少,腦供血不足,這對寶貝的腦細胞發育無疑會有傷害。
哪些寶寶不適合泡溫泉
1.患有嚴重溼疹、面板炎及面板有潰爛傷口的寶貝:雖然溫泉所含的硫磺及其他酸鹼物質可以消炎殺菌,對一般感染性或寄生性面板病頗有療效。但是一些嚴重溼疹、面板炎及面板有潰爛傷口的寶貝泡溫泉,不但會汙染水質,還會使傷口惡化。2.患有心臟病的寶貝:溫泉的溫度較高,可使人體容易大量出汗、心跳加快,心臟耗氧量增加,容易引發心臟病。1-3歲的寶寶能泡溫泉嗎
相關醫護人員解釋說,從目前的水質環境、寶寶的體質來看,不建議家長帶著年齡太小的寶寶一起泡溫泉。因為孩子的體質和大人的體質有著明顯的差別,對水質、溫度都有一定的要求。泡溫泉若是在大眾池泡,與成人共浴,自然會增加寶寶傳染到一些疾病的風險,對寶寶健康不利。
有的家長會自備浴盆,但孩子面板較為細嫩,且體溫調節能力較差。泡溫泉時由於水溫比較高,會導致人體的血管擴張,使更多的血液流向全身,而流向大腦的血液減少,腦供血不足,這對孩子的腦細胞發育無疑會有傷害。
此外,孩子一般泡溫泉都不會像大人一樣“老實呆著”,而是喜歡玩、喜歡鬧,大活動量還會導致心臟周圍的血管擴張,導致孩子的心跳加快,心臟消耗熱量增大;同時由於心臟本身供血不足,心臟的功能也會受到影響。
所以,建議3歲以上的孩子泡溫泉不要超過15分鐘,3歲以下的孩子更要縮短泡溫泉的時間,太小的孩子則不宜泡溫泉。如果是為了增強孩子的體質,家長不妨帶孩子多去游泳。
泡溫泉的注意事項1.首先,先從腳淋起,慢慢往上,全身都要用溫泉水潤溼﹔最後用溫泉水澆淋頭部。冬天入浴之前的全身暖身浴是很重要的,可預防腦貧血的產生。
2.接著,慢慢地進入浴池中泡,剛開始只泡到胸口部分,也就是我們所說的半身浴,約浸個3-5分鐘左右,全身都暖活起來後,再慢慢泡到肩膀高度,也就是全身浴。
3.漸進式的入浴法,可以避免腦充血的現象。泡湯的時間長短視溫泉的溫度而定,如果汗流浹背,或是心跳急速加快一分鐘跳動達120下,就表示你泡過頭了!可先起身休息個5,6分鐘後,再繼續第二回合泡湯。
4.在不影響別人的情形下,可以在溫泉水裡行走,緩緩地活動手腳膝蓋等關節,也可用腹部吸吐氣,做腹肌運動,抑或閉起眼睛做頭部上下左右的迴轉運動。
5.入溫泉浴池之前,最好稍事休息,能有約一小時的靜養時間再入浴,最為洽當,因為溫泉的成分強,泡湯如做運動一般。
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