夏天坐月子太熱怎麼辦?夏天坐月子如何給產婦降溫?
夏天坐月子是件麻煩的事情,夏天天氣炎熱,但是孕婦又需要好好的護理不能受涼吹風。那麼,夏天坐月子如果產婦覺得很熱,正確的處理辦法是什麼樣子的呢?下面就來跟大家詳細的介紹一下
夏季太熱如何護理月子呢產婦坐月子要有舒適的環境,如果室內溫度過高的話,人體內部的熱量無法排出,不僅大人受不了,小寶寶也很容易起痱子,甚至造成感染,所以夏天坐月子是可以考慮開空調的,但是在使用空調時要多加註意。
使用空調時別將空調溫度調得過低,溫度一般以26℃以上為宜,而且空調出風口千萬不要直對產婦,產婦要穿長袖衣、長褲,腳上也最好穿上一雙薄襪子,新生兒可蓋上一床小夾被。另外在溫度降低過程中,產婦和寶寶最好不要待在空調房裡,待溫度達到26攝氏度適宜溫度後,再進入空調房。而且利用空調通風的時候注意,應將產婦與孩子換到另一間房間,或蓋好被子,且不要讓風直吹,一般每天通風換氣2次,每次通風20~30分鐘。
夏季月子開空調需要注意新媽媽產後開空調 溫度要適宜
太冷和太熱的室溫都會讓新媽媽感覺不適,所以開開空調,調節一下室溫是完全可以的。但是要注意夏季溫度不能調的太低,控制在26℃-28℃左右為宜,風速調節在最小檔,不要讓風口直吹新媽咪和小寶貝。無論什麼季節,產婦和新生兒房間每天至少兩次開窗通風,保證室內空氣清新,減少產婦和新生兒患病機會。如果天氣較為寒冷,通風時候,產婦和孩子要去其他房間,通風后再回來,不要受風;如果室溫過高,接近或者超過三十度,房間裡可以開空調,調到28度左右,也因人而異,以產婦舒適為主要目的,但空調風不能對著產婦或者新生兒直接吹。如果開空調,每天也一樣至少每天開窗通風兩次,不能門窗緊閉。不開空調時候,夏天坐月子產婦穿短褲短袖在家都可以,如果開空調,最好穿長袖。
夏季月子需要注意1.室內的溫度不能過高,要經常通風換氣。一定要杜絕門窗緊閉的現象,經常開窗通風,保持室內空氣清新。為了避免新媽媽在換氣的時候著涼,可以不採用對流的形式,在房間換氣的時候,讓新媽媽呆在另外一個房間裡,或者趁她出外晒太陽的時候,把各個房間的窗戶都開啟。
2. 當空氣中溼度過大時,可以使用空調的排溼功能。室內溼度保持在55%左右最合適。
3.天氣炎熱的時候,可以使用空調、風扇或手搖扇。室內溫度應保持在25℃左右,以新媽媽感覺舒適為宜。必要的時候可以開空調,或者使用風扇,但一定要避免直接吹到新媽媽。空調的過濾網一定要經常沖洗,防止細菌滋生。
4.刷牙、洗頭、洗澡一樣也不能少。洗澡最好採用淋浴。一些有害的舊習俗一定要摒棄,例如不能刷牙、洗頭等等,是完全沒有科學根據的。應該堅持每天淋浴,這樣才能保持肌膚的毛孔通常,正常的排汗。
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