前奶和後奶的區別 都不能少哦
很多新手媽媽在哺乳的時候都會發現寶寶剛吸的奶水和吸了一會兒的奶水有不一樣的地方,這就是所謂的前奶和後奶了,那前奶和後奶到底有什麼區別呢,據說前奶不如後奶有營養這個是真的嗎,那前奶可不可以不要,小編來給大家科普一下吧。
前奶和後奶的區別
1、外觀上
正常給寶寶餵奶的情況下,同一側乳房內前十分鐘的乳汁顏色偏藍,這是前奶,其中水、蛋白質及乳糖的物質比較多,狀態比較稀;而後奶中的脂肪含量比前奶多,因此顏色比前奶白,狀態比前奶較黏稠些。
2、營養上
前奶狀態較稀,其中的水分比較多,相當於寶寶的開胃菜,能夠讓寶寶解渴,因此6月前的寶寶在母乳餵養的時候,即使是大熱的夏天也不需要額外補充水分;後奶中含有更高的脂肪含量,算是寶寶的正餐,能給發育期的寶寶提供能多的能量。常吃後奶的寶寶通常長得快、體重足。
前奶好還是後奶好
前奶和後奶只是功能不同,不存在好壞之分。寶寶剛剛接觸乳頭,前奶因為其清稀、水分大而能及時的解決寶寶口渴問題,隨著寶寶的吸吮,後奶的介入就是為寶寶提供更多的脂肪問題,以此增加寶寶各方面的發育。如果只吃前奶,寶寶則會偏瘦一些,因為脂肪吃到的就少了。如果只吃後奶,那蛋白質和水就會吃的少一些,寶寶會經常口渴而且對智力發展也不好。所以,兩者是相互協作並非競爭關係。
後奶決定嬰兒的體重增長嗎
決定寶寶體重增長的是每天的奶汁總量,而不僅僅是“後奶”。對嬰兒體重增長和成長最重要的是每24小時消耗的牛奶總量。一般來說,嬰兒平均每天需要消耗約750毫升的奶。但是,究竟是每小時吃30毫升奶,還是每三小時吃95毫升奶,對寶寶來說並不重要,只要他獲得的總量是足夠的,就沒有問題。
將前奶擠掉會怎樣
對媽媽而言沒有什麼影響,但對寶寶就不一樣了。寶寶長期吃脂肪含量高的母乳,容易造成能量過剩而導致超重,甚至肥胖。
還有一種相反的情況。有的媽媽為了讓寶寶有充足的奶喝,往往會讓寶寶吃幾口這個,再吃幾口那個,這樣寶寶很容易吃個水飽。因為前奶能量較少,兩邊輪流吃,都把前奶吃進去了,脂肪高的後奶攝入就少了,影響能量攝入。
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