產後媽媽乳腺不通怎麼辦
對於要哺餵母乳的媽媽來說,產前最擔心的就是怕沒有乳汁,到了產後除了擔心乳汁不夠外,就怕乳房脹痛。那麼產後媽媽乳腺不通怎麼辦?
常聽產後的媽媽形容乳房硬得像顆石頭一樣碰不得,一碰就鑽心之痛,有些媽媽也因為疼痛難耐而放棄哺餵母乳,這種痛苦的經驗卻讓哺乳媽媽無法釋懷,惡夢一場!
在門診中,常遇到哺乳媽媽因乳腺炎造成的不適而前來求診,看見媽媽痛苦的表情及扭曲的身驅,真是於心不忍!但為了讓乳汁能夠順利的排出,避免淤積,也必須用力的按摩,才能解決脹奶的問題。
在擠乳的過程中,深深感受到母愛的偉大,即使滿頭大汗,仍然咬緊牙關,強忍著淚水,為的就是給寶寶最好最天然的食物~母乳,每一滴都非常的珍貴,也代表著媽媽滿滿的愛,但該如何處理及預防乳腺炎是許多媽媽們關心的話題。
乳腺阻塞原因
造成乳腺阻塞的原因,一方面是乳房摸起來有硬塊,即表示乳房內有乳汁淤積,表層的面板有時是紅色,類似乳腺炎的面板表層,但狀況較乳腺炎輕微,通常會伴隨著發燒且乳房疼痛更強烈。
此症狀通常在24到48小時內即會消失,而大部份的乳腺炎都屬於較輕微的症狀,是區域性乳腺管阻塞,建議需稍加的按摩或推開,讓乳汁順利排出就可以緩解。
但也因為腫塊的壓力壓迫到乳腺管,導致乳汁的流速可能會變慢,所以,當寶寶吸吮到阻塞的乳房時,可能會因為吸不到奶水而出現煩躁的現象。
另一方面,若媽媽的乳房本身就有傷口,再經由寶寶含吸的過程中,口腔內的細菌進入乳房傷口,進而增加感染的機會發生乳腺炎。
乳腺阻塞怎麼辦
產後若要避免乳腺堵塞,首要注重的是乳房清潔,建議在哺乳之前及之後應清潔乳頭,不需特別使用任何的清潔劑,僅需用清水或溼毛巾在乳頭處輕輕擦拭即可,此為預防乳腺炎的關鍵,同時加強孕期衛生保健。
最後提醒哺餵母乳的媽媽,即使乳腺發炎了,仍可持續哺餵,並不會增加寶寶感染機會,受傷的那一側乳房也一定要將乳汁排空,擠出的乳汁還是可以給寶寶喝,才能改善症狀。輕微的乳腺發炎,大部份採取口服抗生素消炎的藥物治療,並在發紅部位冷敷,可降低乳汁製造的速度,減輕發炎的疼痛;當治療超過二天,發炎的症狀沒有減輕時,會懷疑乳腺是否有化膿,且必要時需切開排膿,甚至要住院接受抗生素靜脈注射。
哺乳小常識
發生乳腺管阻塞通常以新手媽媽佔大多數,唯一可改善的方法還是要勤餵哺乳或增加哺乳次數及時間;倘若乳房感覺到脹痛,淤積的乳汁也會不容易排出,必須設法將乳汁排空,或用熱敷、按摩的方式幫助阻塞的乳腺管變軟,同時舒緩疼痛及不適。
媽媽也可改變哺乳姿勢,並且在哺乳時需注意不可用指頭壓住部份的乳房,導致阻塞乳汁的流暢度,在哺乳完後也應注意寶寶的口腔衛生。
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