怎樣用醋醃製水果醋醃水果的方法技巧
生活中很多人都聽說醋醃水果可以減肥,你可以擺脫肉的肚子,但不知道如何用醋來醃製水果,不知道哪種水果適合用醋醃製。
醋醃蘋果和西柚
蘋果和稀有是兩種最適合在醋中醃製的水果,它們可以一起醃製。酸洗時,需要準備150克蘋果,100克葡萄柚,200克冰糖,然後準備。適量的天然碳酸水和200克蘋果醋。
清洗完所有的蘋果和葡萄柚後,取出裡面的肉,切成碎片,然後放入乾淨的玻璃瓶中,將準備好的糖放在頂層,然後倒入準備好的蘋果。將天然碳酸水加入醋中,然後密封瓶子並在陰涼處醃製。
每天取瓶,輕輕搖動幾次,讓醋裡面混合均勻,一週後,蘋果和葡萄柚的內部即可醃製,你可以在想吃的時候取出。
醋醃香蕉
1.香蕉也是一種適合用醋醃製的水果,用醋醃製後的香蕉在食用後具有特別好的減肥效果。準備醃製時,200克香蕉,200克檸檬汁,150克紅糖粉,250克黑醋和100克低脂牛奶。
2.取出準備好的香蕉後,取出果皮,取出果肉。然後將肉切成厚片,直接放入乾淨的玻璃瓶中,放入準備好的紅糖粉,然後倒入黑醋。香醋的量應該是沒有香蕉塊,玻璃瓶蓋被蓋住,並在冰箱裡醃製。
3.每天取出菸草香蕉的玻璃瓶,搖勻幾次,使醋,糖和香蕉更均勻地混合。裡面的香蕉可以在大約十天內醃製。當你想吃的時候,取出醃好的香蕉,把它變成泥。加入低脂牛奶調勻。
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