什麼時候是男性健康日
每年的10月28日。
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“男性健康日”的歷史起源
1994年,在埃及首都開羅召開的“國際人口和發展大會”通過的《行動綱領》提出,必須制訂革新方案向青少年和成年男子提供生殖健康信息、諮詢和服務,並指出這些方案必須既富有教育性,又能使男性在計劃生育、家務和育兒方面擔負同等責任,在預防性傳播疾病方面願意擔負主要責任。
世界衞生組織確定每年的10月28日為“世界男性健康日”,同時,還在每年的“世界男性健康日”到來之即,要求世界各國加大對男性健康的宣傳力度,呼籲整個社會再多一點對男性健康的關注、呼籲每個家庭再多一點對男性健康的關愛。
2000年8月16—18日,國家計生委在大連召開了男性生殖健康項目研討會,並在會上確定當年10月28日為全國首個“關注男性生殖健康日”。中國男性健康日是指每年的10月28日,它的產生與計劃生育工作有關。
男性健康,一個沉重的話題
21世紀男科疾病正以每年3%的'速度遞增,並已成為威脅男性健康的第三大疾病,已經成為國內外關注的公共衞生問題。
國內外大量的社會調查與醫學統計顯示:越來越多的疾病正快步向男性走來,並不斷地嚴重威脅到男同志的身心健康。
例如前列腺炎(20-50歲的男性發病率高達20-40%%以上)、性功能障礙、前列腺增生、高血壓、糖尿病、疲勞綜合症、代謝紊亂綜合徵、肥胖綜合症、脱髮、禿頂等等。這一切看來,好似男性更加脆弱,事實也正是如此,全世界範圍內男性的平均壽命要比女性小上6歲左右。這些危害男性健康的現狀早已引起世界衞生組織的高度重視。
人類在進步、社會在發展,人們的生活節奏也在不斷的加快,所以,人與人之間的協作與競爭也必然更加日益密切與激烈。尤其在中國,幾千年來一直普遍把成年男性看成一個家庭的頂樑柱,這早已成為國人的傳統習慣。所以,絕大多數的成年男性,無疑就成為了社會競爭與發展的主力軍,家庭的頂樑柱,每天都在承受着巨大的工作與精神雙重壓力,甚至於在不太影響工作的各種疾病早期,也要在不顧健康與安危的前提下堅持頑強勞作,直至被高強度的工作量和不斷加重的身心疾病所摧垮方才醒悟。
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男性健康,受到關注
在2000年男性健康宣傳教育項目試點工作及“男性健康日”宣傳活動取得成效的基礎上,2001年,這一活動向全國推廣。從2000年起,由國家人口計生委辦公廳下發《關於開展男性健康宣傳日活動的通知》並確定活動主題,部署並開展男性健康日宣傳活動,促使男性參與計劃生育和關注男性生殖健康。這一活動不僅要求男性參與計劃生育,承擔責任,更多的是關注男性,讓男性享有生殖健康的權利。關注“另一個半邊天”——男性,填補了計劃生育工作歷來“重女輕男”的空白。
“男性健康日”的重要性
人類社會是由男性和女性共同組成的,男性健康關係到人類的發展。過去,男性健康問題不像女性健康那樣被廣泛關注,講到計劃生育,人們也習慣把女性作為“目標人羣”,而忽視了男性在家庭生育計劃、生殖健康決策和行為方面所起的作用。
隨着我國人口與計劃生育工作的發展,以及社會、經濟、文化諸多因素對家庭和生殖健康產生的影響,關注男性健康喚起男性參與計劃生育並擔負責任,已成為全社會的共識。現在提出關注男性健康,提倡樹立健康的觀念,即生理健康、心理健康和社會承受能力等。要不斷加強有關男性生理健康知識的宣傳力度,使全社會都關心男性的生理健康,同時,也要關心男性的心理健康和社會承受能力。在社會、經濟飛速發展的.今天,社會生活對男性心理健康的影響比較大,男人承受着來自家庭、事業和社會等各方面的壓力,心理壓力較大,易產生心理疾患,而心理不健康也極易導致生理的不健康從而產生疾病。
普及男性健康知識,加強健康教育工作
從2000年起,國家人口計生委開展了男性健康宣傳教育項目工作,針對男性參與計劃生育和關注男性生殖健康問題,把宣傳“計劃生育丈夫有責”、解決男性生殖保健方面的困惑和疑慮,創造美滿和諧的夫妻生活、提高家庭生活質量等內容有機地結合起來,廣泛開展了一系列大型社會宣傳活動,大力宣傳普及男性健康科學知識,呼籲全社會關心男性健康,號召男性自覺擔負起家庭、社會的責任,擔負起生產、生活、生育、優生、優育、優教等方面的責任,在社會上引起了強烈的反響。
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男性健康的國際標準
世界衞生組織( WHO)提出的健康新概念是:所謂健康,並不僅僅是不得病,還應包括心理健康以及社會交往方面的健康。也就是説,健康是在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態。
怎樣準確描述人體的健康狀況呢?日本有學者提出了健康條件的四快。所謂四快,即吃得快、便得快、睡得快、説得快。四快雖有概括上的`簡單片面之嫌,卻有認識上的明快形象之感。就是説一個人食慾好、消化能力好、思維敏捷、反應能力強、神經系統功能好,即可基本反映出他的身體是健康的。為了進一步使人們完整和準確地理解健康的概念,世界衞生組織又規定了衡量一個人是否健康的十大準則:
(1)有充沛的精力,能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作,而且不感到過分緊張與疲勞。
(2)處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無大小,不挑剔。
(3)善於休息,睡眠好。
(4)應變能力強,能適應外界環境的各種變化。
(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
(6)體重適當,身體勻稱。站立時,頭、肩、臂位置協調。
(7)眼睛明亮,反應敏捷,眼瞼不易發炎。
(8)牙齒清潔,無齲齒,不疼痛;牙齦顏色正常,無出血現象。
(9)頭髮有光澤,無頭屑。
(10)肌肉豐滿,皮膚有彈性。
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