治療白頭髮的食療方法有哪些?推薦三種食療方
年輕孩子頭髮一般都是黑色的,然而也有一些孩子頭髮是白色的。那麼,治療白頭髮的食療方法有哪些呢?
治療白頭髮的食療方
食療方一:
組成:核桃12個,枸杞子、何首烏各60克,黑豆240克,熟地、山茱萸各50克。
用法:將枸杞、何首烏、熟地、山茱萸水煎取濃汁去渣,再入核桃、黑豆煮沸,至核桃肉爛取出黑豆,晾乾。每食6~9克。每日2次。
功效:烏髮潤髮。
食療方二:
組成:枸杞子500克,玉竹500克,蜂蜜800克。
用法:將枸杞子和玉竹洗淨切碎,放入鍋中,加適量水,浸漬12小時,再煎煮3小時,濾取藥液,藥渣加水再煎,反覆3次,合併濾液,用小火煎熬至黏稠時對入蜂蜜,攪拌均勻。濃縮收膏,待冷裝瓶。每次服用20克,早晚各服1次,白開水送服。凡痰濕內盛所致的胃部脹滿、痰多苔膩者不宜服用。
食療方三:
組成:大麥200~300克,核桃仁150克,黑芝麻150克。食糖適量。
用法:將大麥、核桃、黑芝麻分別炒至香熟,研為細末,再放在一起混合拌勻,加入食糖調好口味,貯瓶備用。每日早、晚空腹服用2~3匙。
功效:養血補腎,潤髮黑髮。
白頭髮是怎麼回事
遺傳因素
有些人的白頭髮是遺傳造成的,比如白化病,這種遺傳病會導致人的眉毛、頭髮全都變成白色,當然也有一些遺傳的白髮不是因為白化病,但是頭髮也會變白,這就是我們經常説的“少白頭”。這兩種白髮的人屬於先天性白髮,毛囊中缺乏黑色素或者不能正常顯示出黑色,無論外界如何改變,拔、用藥等,都不會改變頭髮的白色,也是最難治療的白髮種類。
後天因素
後天造成白髮的原因也很多,如常見的營養不足,缺乏微量元素和維生素;精神壓力大,古代有很多“一夜白了頭”的説法,就是指精神壓力過大,造成白髮大量產生。這種白髮一般都是暫時性的,只要注意好調理和休息一般都可以得到改善。
白髮病的危害
多症併發
頭髮作為頭部的主要生長物,是一個人健康與否的標誌。所以頭髮出現問題,身體即會隨之出現相關病變,肝、腎、臟腑功能、微血循環系統都會受之影響,久而久之,則會導致肝、腎、臟腑功能衰竭、氣血虛弱、陰陽失調、貧血、腦中風等病症的發生,危害人身健康、後果不堪設想。
精神萎靡
情緒低落白髮患者因頭髮變白會產生精神萎靡、情緒低落,還會常常感到疲勞,甚至對任何事情毫無興趣,變得墮落,對人生去信心。性格自卑性情自閉當白髮患者頭上生了白髮後,性格會變得越來越自卑,性情會越來越自閉,不願與任何人交往,我行我素、自作主張,從而常犯錯誤、遺憾終生。
職場失力
愛情淪陷我們正值青春年少,愛美是我們的天性,個人形象是我們的追求,一頭烏溜溜的黑髮更是我們的榮耀!可一旦有了白髮,我們找工作會屢投不地、處處受挫;有了一頭白髮,我們還沒來得及跟愛慕已久的他(她)説“愛”就被其拒之門外、淪落結塵。
婚後失寵
愛已成往事由於婚後的精神壓力、生活壓力、種種繁雜事、妊娠、月經不調……白髮不幸光顧了你的頭,你鐘意的他(她)對你越來越冷漠。日久天長,導致婚姻破裂、家庭支離破碎
白頭髮是否能拔
1、白頭髮是可以拔的,越拔愈越多的説法是不科學的。不過建議儘量不要拔,會傷害毛囊,嚴重的引起毛囊炎。
2、頭髮的顏色,是在毛囊根部的色素細胞決定的,不會因為外力而改變,因此完全不存在越拔越多的説法。但是,拔頭髮的行為卻是非常不科學的行為,因為強行拔頭髮會損傷毛囊,甚至會造成毛囊炎等嚴重的後果。
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