西瓜子與南瓜子的區別 西瓜子能和南瓜子同吃嗎?
西瓜子和南瓜子都是家裏有客人時,會一併拿出來招待客人,它們的功效都很強,營養價值也高,不只是簡簡單單的休閒小零食。是不是覺得瓜子也是很強大的!
西瓜子與南瓜子的區別
西瓜子為葫蘆科植物西瓜的種子,可供食用或藥用。一般來説,我們日常吃的西瓜裏的籽也可以做成西瓜子,但是個頭太小,因此市面上產的西瓜子通常來自特殊的西瓜品種,比如蘭州的打瓜。
南瓜子,葫蘆科南瓜屬植物南瓜的種子。秋季採摘成熟果實,取出種子,洗淨曬乾。
西瓜子的功效
西瓜子的營養價值和葵瓜子相差不多,老少皆宜,都有止咳祛痰之功效。
但是西瓜子富含油脂,有健胃消食,潤腸通便的作用,對於大便乾燥,消化不好不妨吃一把西瓜子。
西瓜子還具有另一個特點,它的主要成分為亞油酸,對於高血脂,高血壓患者大有好處,還能預防阿爾茲海默症。
南瓜子的功效
(1)南瓜子性平味甘,美國研究發現,南瓜子有保護男性前列腺的功能,所含成分,可刺激男性激素。故此,對於初期前列腺增生肥大有輔助治療功能,還能預防男性疾病。
(2)南瓜子含有豐富的鈷和鋅,能促進人體的新陳代謝,有助於降血糖,預防糖尿病。為中老年和糖尿病患者的最佳零食。
(3)南瓜子也含有豐富的果膠和維生素,可以保護胃黏膜,促進胃腸道蠕動,幫助消化。
西瓜子能和南瓜子一起吃嗎
西瓜子可以和南瓜子一起吃,這兩種瓜子和葵瓜子都是最受歡迎的瓜子類零食,西瓜子和南瓜子都是家裏有客人時,會一併拿出來招待客人,它們的功效都很強,營養價值也高,不只是簡簡單單的休閒小零食。
-
黃皮果醬怎麼做
黃皮果醬怎麼做,黃皮果是一種南方的水果,主要生長於我國的兩廣地區,而選擇果醬也是當今大家離不開的一種配料,那麼以下看看黃皮果醬怎麼做。黃皮果醬怎麼做11、在製作這道黃皮果醬之前,我們需要將我們製作黃皮果醬所需要的原材料,需要黃皮果適量的冰糖,清水,食鹽以及面...
-
南杏仁是涼性還是熱性
不屬於熱性,,也不屬於寒性,而是屬於一種平性的食物。南杏仁是涼性還是熱性1南杏仁作為一種堅果食物,原產於中國的廣東,雲南等省份,並且在一些河北,遼寧省份種值也非常廣泛,它作為一種乾果類的食物,營養價值是非常高的,比如説還有一些蛋白質,還有一些植物脂肪等,在日常生活...
-
夏季解暑小吃有哪些
1、常見的解暑小吃1、四果湯沒有四果湯的夏天就不算夏天!四果湯是閩南夏季消暑的重要飲品。廈門的四果湯是以石花湯為底,加上配料即為四果湯。吃時店家用一把類似刨刀的工具,麻利地在固體狀石花膏塊上刮,把石花膏刮成均勻的細條盛在碗裏,加上紅豆沙或是芋泥等,舀一勺...
-
孕婦夢見食物
孕婦夢見食物,表示你現在生活的很幸福,無論親情、友情,還是財富,都得到極大的滿足。孕婦夢見東西,也説明平時的營養不是很好,應該及時的調整自己的飲食習慣。孕婦夢見自己吃食物,這是吉夢,説明近期你會有發財、貴人、新機遇等好事臨門。孕婦夢見在吃食物,但是有種不舒服...