梨子皮的食療方法 吃梨皮的注意事項
在我們平時的日常生活中有很多人都非常喜歡吃梨子,梨子的營養價值非常高,。梨子皮的營養價值高,含有豐富的維生素,那麼下面就由本站的小編來為大家介紹梨子皮的食療方法,吃梨皮的注意事項。
梨子皮的食療方法
1、梨子皮和川貝冰糖一起燉,能緩解肺燥咳嗽。
2、如果痰多咳嗽,且痰裏有紅血絲,可以嘗試冰糖燉梨子皮。
3、如果是小孩痰多咳嗽,可以在冰糖燉梨子皮裏面加一點川貝,能起到養肺的作用。
4、將梨去頂挖核,放入川貝母3克、冰糖10克,置碗內文火燭之,待梨燉熟,喝湯吃梨,連服2-3天,對感冒、咳嗽、急性支氣管炎療效尤佳。
5、治痢疾久不止:沙梨皮,石榴果殼;煎服。(《四川中藥志》)
6、治水腫病之消化不良:沙梨皮、五加皮、陳皮、桑白皮、茯苓皮;水煎或燉內服。(《四川中藥志》)
7、若你的寶寶患上上呼吸道感染、咳嗽並伴細菌感染、發熱、咯痰時,可以用以下食療方法。加些糯米和冰糖呢,還可補益厭食的寶寶對營養的需要。
吃梨皮的注意事項
1.梨皮最好是熟吃,生吃時一定要確保梨皮清洗乾淨,以免農藥的殘留影響身體健康。
2.梨皮雖好,但不能多吃,尤其是便祕的人,少量食用有改善的作用,吃太多反而會由於粗纖維攝入過多,會加重症狀。
梨子皮的食療方法
1、梨子皮和川貝冰糖一起燉,能緩解肺燥咳嗽。
2、如果痰多咳嗽,且痰裏有紅血絲,可以嘗試冰糖燉梨子皮。
3、如果是小孩痰多咳嗽,可以在冰糖燉梨子皮裏面加一點川貝,能起到養肺的作用。
4、將梨去頂挖核,放入川貝母3克、冰糖10克,置碗內文火燭之,待梨燉熟,喝湯吃梨,連服2-3天,對感冒、咳嗽、急性支氣管炎療效尤佳。
5、治痢疾久不止:沙梨皮,石榴果殼;煎服。(《四川中藥志》)
6、治水腫病之消化不良:沙梨皮、五加皮、陳皮、桑白皮、茯苓皮;水煎或燉內服。(《四川中藥志》)
7、若你的寶寶患上上呼吸道感染、咳嗽並伴細菌感染、發熱、咯痰時,可以用以下食療方法。加些糯米和冰糖呢,還可補益厭食的寶寶對營養的需要。
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