泡温泉哪些人不適合 泡温泉泡久了為什麼會暈
泡温泉其實是一個非常放鬆的過程,很多人都會想着泡久一點,這樣子會更加舒服,那麼泡温泉泡久了為什麼會出現頭暈呢?
泡温泉哪些人不適合
1、患有嚴重動脈硬化、高血壓或心臟血管方面疾病者不宜泡温泉(輕症者也不要隨意泡温泉),以防因血管擴張、血壓下降導致頭暈眼花而跌倒。
2、皮膚有傷口、潰爛或嚴重感染者不宜泡温泉。因為温泉中含有的硫磺及其他酸鹼物質會刺激皮膚,使傷口發炎,甚至惡化。
3、癌症、白血病患者及各種急性疾病患者泡温泉可能會發生意外。
4、婦女月經期、有婦科炎症、懷孕初期與末期不宜泡温泉。
5、過於疲勞和飲酒過量者不宜泡温泉。
泡温泉泡久了為什麼會暈
1、温泉泡久了以後會擴張周身的毛細血管,因毛細血管過度擴張,會導致大動脈供血不足,從而引發急性腦缺血發作,尤其是以椎基底動脈和頸內動脈系統供血不全,偶爾會導致頭暈。
2、如空腹泡腳的温泉,帶走的熱量過多,因此會喪失過多的卡路里和熱能,而導致一過性的低血糖,當血糖低於3.9mmol/L的時候會產生眩暈。
3、温泉泡久了之後會帶走體內多餘的水分,因温泉中離子含量較多,會有滲透性脱水的效果,當人體血容量過低時也會產生頭暈。
4、温泉泡久了會有產熱過多而散熱過低,因產熱過多也會引發一過性心肌缺血,此時會出現頭暈,伴胸悶、氣短。
吃太飽泡温泉會怎麼樣
1、影響消化:飯後不能馬上泡温泉,因為這個時候泡温泉,周圍的皮膚和肌肉血管擴張,血液流量大,血液就會集中到身體表面,而胃腸附近的血液量就減少了,就會使消化器官功能減退,從而影響身體對食物消化吸收。
2、引發腸胃疾病:如果經常吃的過飽進行泡温泉,不僅使人容易長胖,還會讓食物無法有效代謝,長期下去還容易造成消化不良,使消化系統紊亂,患上腸胃疾病。
冬天下雪可以泡温泉嗎
下雪的時候是可以泡温泉的,而且冬天是泡温泉的最佳季節。 温泉是一項十分適合冬天的養生保健方式,所以即使是冬天下雪的時候也有很多人會選擇去泡温泉,不過這個時候比較適合泡室內的温泉。冬季泡温泉好處很多,可以鍛鍊意志,能舒展筋骨、緩解疲勞、疏通經絡、延年益壽,強肺養胃、促進代謝、消脂減肥。
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