準媽媽夏日如何做好皮膚護理 6點要做好
1、堅持每天認真清潔皮膚
懷孕後,由於身體激素水平發生變化,皮膚愛出油,也看起來發黃髮黑。臉上看起來總是會油油的、黑黑的,很不幹淨,準媽媽們應每天堅持做好面部清潔工作,堅持每天用洗面奶洗臉兩次,皮膚非常油的時候可以增洗一次,洗去皮膚表面的污垢和油脂,讓皮膚恢復乾淨清爽的狀態,做好基本的潔面工作,才好為下一步的皮膚保養打下基礎。
2、做好皮膚的保濕補水護理
準媽媽夏季需要做好皮膚的保濕補水護理,可選擇皮膚容易吸收的保濕乳,夏天天氣比較炎熱,小編更喜歡使用清爽的保濕露,給肌膚喝夠水!準媽媽白天也可以選擇孕婦專用的補水精華,效果更好。到了晚上休息時,還可以敷個補水面膜,讓皮膚保持水潤喔!
3、選擇温和無刺激的孕婦專用護膚品
準媽媽應選擇温和無刺激的孕婦專用的護膚品,因為這類護膚品當中不會添加太多的化學成分,媽媽米歐是個非常不錯的孕媽咪護膚品品牌,轉為孕期設計,準媽媽可以參考喔!孕期不宜使用含化學成分過多的護膚品和化粧品,對胎兒無刺激,當然準媽媽最好孕期別化粧,大部分的化粧品都含有刺激性成分。
4、常備補水噴霧
準媽媽的皮膚夏季不僅容易變黑出油,還更缺水,所以,常備補水噴霧沒錯的。目前市面上有不少補水噴霧,都是不錯的選擇,便宜又大支,而且一般無刺激的準媽媽們也是可以使用的。拿起噴霧,閉上雙眼,按下按鈕,給自己的肌膚補補水吧!
5、多吃富含維生素的水果
準媽媽要想皮膚保持水潤,還需要多吃一些富含維生素的水果,尤其是富含維生素C的水果,可以令皮膚增加很多營養和恢復較好的彈性,維生素C還可以美白肌膚、淡化斑點、去除肌膚暗黃。還堅持在工作崗位的準媽媽,可以在辦公室裏準備一些小水果,解饞的同時,還能夠補充能量,給肌膚提供很多營養喔!
6、注重孕期防曬
孕媽咪夏季要做好防曬工作,外出時塗抹功能單一僅限於防曬的物理防曬霜,這並不會對腹中的寶寶產生影響。防曬霜還是要使用的,以免皮膚曬得更黑。最好夜晚睡前敷一敷面膜,給晚間的皮膚也補補水。
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