怎麼快速消水腫 女星們的消水腫速成法
想必女孩或多或少都有水腫困擾,尤其天氣轉涼,身體代謝變慢,讓人氣到拍桌的水腫就跟着來了。關於水腫的痛,想必沒有人比女明星更懂,今天小編幫女孩整理了7位女星消水腫的獨門絕招放心,絕對不是千篇一律的紅豆水,針對臉部、身體的消水腫方法都奉上了,挑幾個妳中意的方法,今晚就來試試看!
女星們的消水腫速成法
林可彤一瀉鹽泡澡加速排水
最近晉升辣媽的林可彤,偷師女神凱莉米洛「瀉鹽」泡澡的招數,達到快速牌出身體多餘水分的效果。瀉鹽在一般化工行都能買到,使用的方式也很簡單,初次使用的量以250ml為主,讓瀉鹽充分溶入熱水之後浸泡15-20分鐘,就會感到身體的血液循環正在加速,泡完澡後別忘了後續身體保養,搭配按摩、消水腫的效果更棒!
陳思璇一薑汁蜂蜜飲+姜渣泡澡,雙效排水
以一雙美腿著稱的陳思璇居然也有水腫困擾?每週保持兩次運動之外,她也靠瑜珈棒加強腿部,另外她還推薦「一姜二用」的消水腫方法,姜去皮後切成塊,放進果汁機加水打成薑汁,薑汁早上加一匙蜂蜜喝掉,而姜渣則可留下用來泡澡,一樣是透過逼汗的效果,讓女孩輕鬆代謝身體鹽份。
Selena一淋巴按摩,圓臉推成錐子臉
天生水腫體質的Selena靠運動與清淡飲食雙管齊下,擰出身體多餘水分,至於對抗臉部水腫她靠的還是每日勤勞的臉部按摩,她會在上完乳霜後,藉由手部剩餘的保養品輕柔的按摩進行淋巴按摩,全臉按摩用虎口帶到耳下、脖子,腋下也別放過,都推開推順了,臉就跟着V了。
曾之喬一指節按摩下顎線,打造尖下巴
重視臉部輪廓線的曾之喬,明明巴掌臉又緊實到不行,但身為女明星怎能就此滿足?她每天不忘用食指與中指指節,扣住下顎輪廓線,從下巴推到耳下,稍稍施力到微痠痛,認真按摩尖下巴就會出來見客了!
郭雪芙一薏仁水天天喝(嘴饞只喝運動飲料)
近年常在中國拍戲的郭雪芙,有着不能水腫的壓力,畢竟女明星的臉已經被電視放的夠大,再加上水腫…真的會慘不忍睹!郭雪芙不讓水腫上身的方法之一就是戒掉含糖飲料多喝水,聽起來簡單,女孩都知道做起來有多難!嘴饞時候會來點低卡運動飲料,不同於一般女星選擇紅豆水消水腫,她自己倒是喜歡飲用薏仁水,不只利尿還多了美白的效果,女孩不妨試試。
莫允雯一中午前喝完一瓶黑豆水
易胖體質的演員莫允雯「久腫成專家」,對付水腫頗有心得的她,上粧前一定花上5-10分鐘按摩臉部,另外她也聽中醫師建議,中午前飲用完一瓶黑豆水、加強代謝。身為水腫人,對於鹽分攝取必須更注意,重要活動前一天絕對飲食清淡。女孩如果有重要約會,這招記得學起來,前一天少吃點鹹,水腫就去了一半。
陳妍希一三餐飯後,一杯檸檬汁
長期受嬰兒肥+水腫困擾的陳妍希,後來恢復窈窕身材的祕訣除了少鹽少油和每日運動,三餐飯後一杯無糖檸檬水幫助她更快消風。營養師表示,水腫原因不外乎是體內鹽分過高,而檸檬是高鉀食物,能夠快速的代謝身體鈉含量,消水腫當然快又有效!據説趙薇也是用檸檬水成功減重~
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如何讓寶寶快樂穿衣詳解
1、給寶寶準備一個“問題堆”如果小不點兒不肯穿衣服,可以用“問題堆”的遊戲來幫助寶寶挖掘穿衣的樂趣。比如“看看你的衣服,袖子像什麼呀……山洞!你的衣服是什麼顏色的呀……紅色!像寶寶昨天吃的紅蘋果對不對?看看我們家,還有什麼東西跟寶寶衣服的顏色一樣呀?”有...
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珊瑚絨和羊羔絨哪個暖和
羊羔絨比較暖和。珊瑚絨和羊羔絨哪個暖和1羊羔絨的特點是具有長而薄的纖維,質地柔軟細膩,保暖效果好。用羊羔絨製成的衣服還有好看的顏色和高彈性,並且穿在身上會感覺非常舒適。與同類的產品相比,羊羔絨具有良好的防風效果,這也使羊羔絨服裝具有很高的保暖效果。珊...
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(精華)夏季坐月子要如何穿衣
傳統觀念上認為,坐月子應該“捂”,意思就是要多穿、多蓋,避免着涼、受風。這樣的説法有一定的道理,因為產後新媽媽的身體比較虛弱,免疫力降低,與正常人相比更容易生病,因此要多加小心。但如果天氣炎熱的話,也要根據自身情況適當減少衣物,千萬不要一味地“捂”,導致中暑。...
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zara是哪個國家的品牌
zara是西班牙的品牌。zara是哪個國家的品牌1zara是一家源自西班牙的服裝品牌,以時尚年輕的風格和實惠的價格得到了眾多年輕人的喜愛。隨着全球化的趨勢,zara已經在87個國家開設了超過兩千家連鎖店,成為了一家備受歡迎的跨國品牌。雖然zara是一家低價服裝品牌,但是...