莴笋可以和芹菜一起炒吗?莴笋和芹菜一起炒好吗?
妹子们在下厨的时候会异想天开,各种混搭。有人喜欢把莴笋和芹菜一起炒,这样吃有什么副作用吗?莴笋不可以和什么一起吃?
莴笋和芹菜可以一起炒吗
营养学家表明莴笋和芹菜可以一起炒,两者属性不相克,没有什么副作用,而且两者一起炒的味道还不错。
莴苣不能和什么一起吃
莴笋+细辛:细辛辛温,发散解表。两者功能性味皆不相合,故以细辛配方治病者,勿食莴苣,否则降低药效。
莴笋+奶酪:乳酪是油脂性食物,而莴苣性寒,二者同食,容易导致消化不良,或腹痛腹泻。同时,莴苣生食时,因洗涤不净,易受寄生虫污染,如钩虫、蛔虫等,皆不利于健康。
莴笋+蜂蜜:不利肠胃,易致腹泻
莴笋的最佳搭配食物
莴笋+芸豆:补钙
莴笋+蒜苗:防止高血压
莴笋的食用方法
1.莴笋适用于烧、拌、炝、炒等烹调方法,也可用它做汤和配料等。2.莴笋怕咸,盐要少放才好吃。3.焯莴苣时一定要注意时间和温度,焯的时间过长、温度过高会使莴苣绵软,失去清脆口感。4.莴笋是传统的丰胸蔬菜,与含B族维生素的牛肉合用,具有调养气血的作用,可以促使乳房部位的营养供应。5.莴苣下锅前挤干水分,可以增加莴苣的脆嫩。但从营养角度考虑,不应挤干水分,这会丧失大量的水溶性维生素。-
夏季补心气茶水
夏季补心气茶水,夏天是养心的重要季节,养心的方法有很多,通过喝茶来养心是非常好的,喝茶可以让人在烦躁的季节里找到平静的生活,下面看看夏季补心气茶水。夏季补心气茶水11、降脂养心茶炒决明子、广陈皮、山楂、何首乌、乌梅(各10克)、泽泻、野菊花、车前子、甘草(各5...
-
男性冬季养胃粥
牛奶麦皮粥、莲子芡实粥、鲜藕粥等。男性冬季养胃粥11、牛奶麦皮粥材料:牛奶400ml、麦皮100克、白糖100克、黄油5克,少许盐。做法:1、首先用冷水浸泡麦皮30分钟。然后将浸泡好的麦皮放到锅内加水开火煮成粥。2、关火前10分钟倒入备好的牛奶,均匀搅拌后,10分钟后加入...
-
秋天喝什么茶最好养生
红茶、黄茶、绿茶等。秋天喝什么茶最好养生1红茶现在的天气是越来越感觉到凉爽了,对于一些虚寒体质的朋友都会感觉这里冷那里凉的,这其实归根结底都是个人体质的原因,像在这样的季节,就应该多喝一些红茶,根据专家介绍,红茶具有暖胃的功效,很适合虚寒体质的朋友饮用,所...
-
夏季开胃的食物有哪些
夏季开胃的食物有哪些,夏季没胃口没有食欲是不少人的通病,开胃的食物有很多,如山楂、藕、小米粥、白萝卜、葡萄等就有开胃健胃的功效。下面小编就介绍夏季开胃的食物有哪些,让你胃口大开。夏季开胃的食物有哪些1有的人一到了天气变热的时候,就开始没胃口、身体虚弱,...