丹参和枸杞可以一起泡水喝吗 饭后喝更佳
丹参和枸杞都是药材类,枸杞可以泡水饮用,而且补血效果尤其好。那么,丹参和枸杞可以一起泡水喝吗?丹参和枸杞怎么泡水?
丹参和枸杞可以一起泡水喝吗
当然可以。丹参,有祛淤止痛,活血通经的作用,枸杞有清肝明目如果是气血不足,可以服用一些补气补血的药物,再加黄芪的同时可以加一些当归。
丹参和枸杞一起泡水喝的好处丹参和枸杞都是滋阴的中药
丹参苦,微寒。归心、肝经。 活血调经,祛瘀止痛,凉血消痈,清心除烦,养血安神。
阳虚血寒的人不宜服用
枸杞 治肝肾阴亏,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
枸杞外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。
黄芪丹参枸杞茶的做法
1.取一块纱布,把这些食材放在纱布上。
2.包起来就行
3.茶壶放一些绿茶,这根据个人的喜欢放多放少。
4.一起放入茶壶,用沸水冲泡。可以反复冲二次。
5.饭后喝更佳。
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