口腔保健有什么误区
现代都市人越来越注重健康,因此越来越关注口腔健康。所以说,日常口腔保健有必须远离什么样的误区才更健康。
误区一:洗牙会洗掉牙釉质
许多人认为洗牙会把牙表面的釉质破坏,对牙齿造成伤害,所以不愿定期洁牙。笔者有一位朋友烟瘾很大,烟斑和牙石也很多,但他认为洗牙会洗掉牙釉质,故拒绝洗牙,顶着满口黄牙出入顶级写字楼。其实现在洁牙用的是超声波机,它的原理是超声振动,不是磨除,对牙齿不会造成伤害。
误区二:误把囊肿当痤疮
年青人因皮脂分泌过多很容易患痤疮,口腔颌面部有一种常见于年青人的疾病,也与皮脂分泌过多有关,这就是皮脂腺囊肿。它是因为皮脂腺排泄管阻塞而形成的潴留性囊肿,好发于面颊部,生长缓慢,顶部与皮肤粘连,中央有一个小黑点,里面为乳白色粒状油脂物,很容易继发感染而出现疼痛和化脓症状。
在临床上,人们往往以为这是痤疮,拼命挤压,殊不知这样更加促使感染,等到来就医时,已经成一个很大的肿块了。于是医生只能先行抗感染治疗,脓肿形成时切开引流,等感染控制后再将囊肿及粘连皮肤一并切除。有些患者不了解这些情况,以为红肿消退就没事了,没等开刀就不来复诊。结果囊肿越长越大,术后疤痕更加明显。
误区三:孕产妇不能刷牙
民间有孕产妇不能刷牙的说法,这是一个以讹传讹的陈规陋习。孕妇如果有口腔炎症,炎症物质可通过胎盘感染胎儿引起早产。
美国北卡罗来那大学对早产儿与其母亲口腔疾病的关系进行了调查,他们在一些早产儿体内发现了与其母亲口腔内存在的细菌相对应的抗体,证实有些早产与母亲患有牙周病有关。在工业发达国家,死婴中有2/3是早产造成的,而其中有18%的早产与母亲的口腔疾病有关。
所以,孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙,保持孕期口腔卫生,既可洁齿护牙,又是保护胎儿的重要措施之一。
误区四:拔尽根牙有弊无利
许多年青人会遇到同一种烦恼:我的尽根牙为何总是发炎呢?尽根牙,临床上称为阻生牙。牙阻生的原因很多,但主要为颌骨发育不足,缺乏足够的间隙以容纳全部牙。由于牙冠可部分或全部为牙龈覆盖,在牙龈与牙冠之间形成细菌繁殖区域,当机体抵抗力下降或细菌毒力增强时就会引起发炎。
一般临床上医生将首先控制炎症,等炎症消退后再拔除阻生牙。但有些人不愿拔牙,认为一拔牙会使邻牙松动或者拔阻生牙很伤身体,这也是误区。有些阻生牙是倾斜生长的,与邻牙之间有间隙,往往很容易有食物残渣嵌塞,刷牙不容易刷干净,时间一长导致邻牙龋坏,进而造成邻牙的松动,由此可知,如果不拔掉,牙反而会松动。
-
洋葱的禁忌是什么
不可以一次性吃太多、有皮肤病的朋友不建议多吃等。洋葱的禁忌是什么1洋葱的禁忌吃洋葱不可以一次性吃太多,洋葱中含有的营养虽然很多,但是人体并不是那么容易吸收和消化的。所以在吃洋葱的时候,我们要注意适量原则,每次少量吃一些即可。洋葱会产气,吃多了肚子里面...
-
蜂蜜的八大保健功效
1、延年益寿。蜂蜜是一种纯天然保健食品,营养物质丰富齐全,其中有些成分参与基因的转录与翻译过程。因此它们能够影响基因的结构与功能,另外还有一些成分能够通过配碱平衡来调节机体的新陈代谢,从而影响衰老的过程。因此经常服用蜂蜜能够健身强志,减缓衰老,延年益寿...
-
孕期保健该怎么做
一、常吃滋补的水果不少水果都富含营养,孕期正是需要补充养分的阶段,对此,建议孕妇平日里要吃以下水果,帮助滋补自己的身体:1、无花果孕妇平日里往往会吃大量的食物,各类滋补的汤水等等,这样子很容易就吃撑了。要知道吃撑了可难受了,这个时候建议吃些无花果,因为这种水...
-
懂养生的女人不一般
懂养生的女人不一般,养生在我们生活中受到很多人的重视,养生的方式根据不同的人给我们造成的影响也是不一样的,以下分享懂养生的女人不一般。懂养生的女人不一般1什么样的女人最有气质?我觉得是“年龄成迷,颜值无敌”的女人。“不老女神”刘若英就是最有代表性的一...