产后护理关系到身体恢复的快慢
1.应卧床休息:正常产于产后24小时,会阴侧切者于产后3天左右可离床活动。这样有助于产妇机体的恢复,可促进子宫复旧和腹壁、盆底肌肉能力的恢复,并可促进食欲,避免排便困难。
2.吃易于消化营养的食品。食品应含足够的蛋白质和维生素,还应该多饮水。
3.应注意观察体温脉膊的变化:每日测两次体温,若体温超过37.5℃以上,每日应测4次体温,并查明发热原因,及时处理。
4.观察子宫收缩及出血量;出血多时,应去看医生,亦可用子宫收缩剂或对症处理。每日注意观察恶露的性质;如有臭味,表明有感染,应及时进行抗炎治疗。
5.排尿;产妇于产后6一8小时应排尿一次,卧位不能排尿者,可取坐位排尿,或用温水冲洗尿道周围,用滴水声诱导,热敷下腹部。按摩膀胧等办法帮助排尿。心要时请医生针刺治疗或导尿。
6.保持外阴清洁;每日用消毒液(1/500。过锰酸钾或1/1000新洁尔阴溶液)冲洗外阴两次;有侧切伤口者,在每次大、小便后也应冲洗干净。每次冲洗后,更换会阴纸垫。
7.保持清洁卫生;室内空气要新鲜。无论冬夏均应通风换气。但产妇不要直接受风吹,以防受凉。产妇应有一个安静、舒适的休息环境,以保证休养和足够的睡眠,产后出汗较多,要经常更换内衣。
8.乳房卫生;产妇于哺乳前洗手并擦净乳头,浮胀时可热敷、按摩或用吸乳器服出乳汁;臀防止挤压、如乳头凹陷,可牵拉乳头,如有乳头破裂,于哺乳后可涂以鱼肝油。
9.排便;产后三日未能排大便者,可用缓泻剂或开塞露、甘油栓放入肛门,以促进排便。
-
冻疮的护理要点
·严冬季节皮肤暴露处应当保护,如出门时使用口罩、手套、防风耳罩。涂少量凡士林可减少皮肤散热,也有保温作用。鞋袜大小、松紧要合适,不要过紧过小。·潮湿可加速体内热量的散发,容易发生冻伤,因此要保持服装鞋袜的干燥,受潮后要及时更换,有利于保温。·要避免肢体长...
-
锡纸烫一天一洗可以吗
锡纸烫一天一洗是不可以的。锡纸烫一天一洗可以吗1锡纸烫后的头发不建议一天一洗,频繁洗发会让头发变得湿润,容易导致烫发形状变形,影响效果。建议每三天清洗一次,这样可以让锡纸烫的形状更稳定,烫发效果更持久。适当选择一些适合自己头发类型的洗发水、护发素和护...
-
BB小脑袋,黄金护理区
有些婴儿刚出世的时候几乎没有头发,然而有些婴儿从出生的时候开始就有很厚的头发。但是大多数的婴儿是在这两个极端之间的,他们出生时是有着柔和的毛发的。如果你的宝宝出世是有头发的,那么当他的头发掉落的时候不要惊讶。这在新生儿当中是很常见的现象,被称为“休...
-
隆胸的方法有哪些
自体脂肪隆胸、玻尿酸隆胸、假体隆胸等。隆胸的方法有哪些1第一,是假体式隆胸。确切的说假体能在人体内保持多久目前尚没有准确的答案,在国内应用此类材料有十余年,很多人没有任何的问题。手术的适应对象为乳房萎缩、轻度的下垂,乳房发育不良而导致扁平等患者。第...