放下心靈包裹

放下手中的堅果

非洲土人用一種奇特的方法捕捉狒狒：在一個固定的小木盒裏，裝上狒狒愛吃的堅果，盒子上開一個小口，剛好夠狒狒的前爪伸進去，狒狒一旦抓住堅果，爪子就抽不出來了，人們常用這種方法捉狒狒。因為狒狒有一種習性，不肯放下已經到手的東西。

人們總會嘲笑狒狒的愚蠢：為什麼不鬆開爪子放下堅果逃命？但審視一下自己，也許就會發現，並非只有狒狒才會犯這樣的錯誤。

因為放不下到手的職務、待遇，有些人整天東奔西跑，荒廢了正當的工作；因為放不下錢財，有人費盡心思，結果作繭自縛；因為放不下對權力的佔有慾，有些人熱衷於溜鬚拍馬、不惜丟掉人格的尊嚴……

卸下你沉重的慾望包袱吧，用嶄新的眼光來重新省視你自己，讓自己的靈魂掙脱無止境的需求，你便能擁有快樂。

不能扛着船走路

一個青年揹着個大包裹千里迢迢跑來找無際大師，他説：“大師，我是那樣的孤獨、痛苦和寂寞，為什麼我找不到心中的陽光？”

大師問：“你的包裹裏裝着什麼？”青年説：“裝的是我每一次跌倒時的痛苦，每一次受傷後的哭泣，每一次孤寂時的煩惱……靠着它，我才能走到您這兒來。”於是，無際大師帶青年坐船過河。上岸後，大師説：“你扛着船趕路吧！”青年很驚訝，“它那麼沉，我扛得動嗎？”“是的，孩子，你扛不動它。”大師微微一笑，説：“過河時，船是有用的。但過了河，我們就要放下船趕路，否則，它會變成我們的包袱。痛苦、孤獨、寂寞、災難、眼淚，能使生命得到昇華，但刻意不忘，就成了人生的包袱。放下吧!孩子。”