幫你克服嫉妒的心理
1、走自己的路,讓別人去説
與有嫉妒心的人相處時,最好不要特意採取一些方式方法來對付有嫉妒心的人。因嫉妒心理本身就是多疑的、愛猜忌的。所以,倒不如將有嫉妒心的人當作普通人來看待,俗話説,見怪不怪,其怪自敗。與其説費盡心思去琢磨,不如來個“無為而治”,落得個“無為而無不為”的效果。
2、採取妥協和退讓的必要策略
大智若愚,難得糊塗。
孔子曾説:聰明聖智,守之以愚;功被天下,守之以讓;勇力撫世,守之以情;富有四海,守之以謙。這不僅是一種單純的策略,事實是,當一個人在鮮花與掌聲中時,更需謙虛、謹慎,這不僅防備被嫉妒,而且能從根本上調整自己。
3、以愛化恨,以讓抑爭。
以愛化恨法主要是以真誠的愛心去感化嫉妒者,從而消除和化解嫉妒。老百姓常説,“恨是離心藥,愛是膠合劑”。因此,當你遇人嫉妒時,如果能夠以德報怨,用愛心去感化嫉妒者,恩怨也就自然會化解了。
以有原則的忍讓來抑制無原則的爭鬥,這是根治雙向嫉妒和多向嫉妒關鍵之舉。如果嫉妒者向你發出挑戰,你不但不迎戰,反而退避三舍,以不失原則的適度忍讓來求大同存小異,或是求大同存大異,都不失為化解嫉妒,免遭嫉妒的好方式。
4、説服、鼓勵的對策。
有些嫉妒是因誤會而產生時,就需要進行説服和交流。否則,誤會越來越深,以至嚴重干擾和破壞人際關係的正常交往。在説服時要注意心平氣和,也要做好多次才能説服的準備。
對嫉妒者還要採取鼓勵的態度。因為嫉妒者是在處於劣勢時產生的心理失落和不平衡,雖表面氣壯如牛,但內心是空虛的,且隱含着一種悲觀情緒。所以對嫉妒者採取鼓勵的態度十分必要,主要是客觀地分析他的長處,強化他的信心,轉變他的錯誤想法,而且還要在力所能及的情況下,為嫉妒者提供一些實質性的幫助,使嫉妒轉向公平競爭。
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