性格對人身心的影響

性格對人身心的影響，我們形容一個人的時候免不了和他的性格特徵聯繫在一起，比如説，老張開朗，小王內向……不同的人有不同的性格特點，身心醫學表明，有些性格會危害身體健康，下面介紹性格對人身心的影響。

性格對人身心的影響1

性格開朗、活潑樂觀、心直口快、不違心説話辦事的人，不易患精神病，也不容易患重病和慢性病，即使患了病痊癒得也快。

性格有相對的穩定性，體現着人的一種傾向性的個性特徵。由於各人成長環境以及基因、遺傳因素的差異等等的影響，每個人都形成了自己的性格。性格一旦形成，將左右人的思維、行為方式，也與人的健康關係密切。

有些人受先天遺傳和後天生活因素的影響，形成了有別於正常人的性格特徵，如性情急躁、缺乏耐性;妒賢嫉能、心胸狹隘;易激動、愛發怒、疑心重等，常罹患種種疾病，甚至身亡，此類事例，古今中外，並不鮮見。

不良性格對人體健康的影響是多方面的。它可以對人的大腦、內臟及其它部位產生危害。

例如，憂鬱時大腦過度抑制，造成免疫功能失調，從而引起營養性功能紊亂，使人體虛弱早衰;發怒時，胃的出口處肌肉驟然收縮，導致胃腸功能紊亂，甚至造成器質性損傷;憤怒和痛苦的情緒可使人的交感神經極度興奮，心跳加快，心肌耗氧量增加，進而導致高血壓和心臟病;性格內向、憂鬱、消沉、多慮的人容易患潰瘍病、神經官能症、哮喘病、癌症、便祕等病症;

愛嫉妒的人容易患急性胃炎和出現頭痛、食慾減退、失眠多夢等症狀;喜怒無常、憂鬱多慮的.性格在精神病患者中所佔比例最大，所以有人説這種性格易罹患精神病。

相反，性格開朗、活潑樂觀、心直口快、不違心説話辦事的人，不易患精神病，也不容易患重病和慢性病，即使患了病痊癒得也快。性格的不同也影響着疾病的變化，癌症不經治療而自行消失者大都是性格樂觀、無憂無慮的人。

高血壓、冠心病會因患者性格急躁、容易激動而加劇，也能因心境平和、情緒穩定而好轉。胃潰瘍病會由於患者性格憂鬱、焦慮而使疼痛加劇甚至有惡變的可能;而性格樂觀開朗的人即使得了胃潰瘍，經積極治療康復也較快。性格脆弱者會因一次精神上的打擊而發生精神病;而性格堅強、凡事處之泰然者則不易生病。

可見，性格與人的健康關係是密切的。作為不良性格者，首先要認識到自己的性格對自身的危害性，要有自知之明，重視良好性格的培養，這是自我保健的重要手段之一。

其次，在日常工作、生活中應正確地對待自己和別人，看問題、思考問題要從大處着眼，寬以待人，大度處事，不鑽牛角尖。再次，注意在平時從事各種體育、交友、旅遊、娛樂等活動，從而培養樂觀的情緒和豁達的性格。

性格對人身心的影響2

有些性格影響壽命

1、拖拉散漫型

比如生活中丟三落四，對事業缺乏相應的目標等。20多項研究均證實，自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2—4年。

研究人員認為，能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習，所以壽命更長。

2、焦慮緊張型

焦慮是指一種預感即將面臨不良處境的緊張情緒。

一項針對1800名男性長達30年的調查顯示，煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態，但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比，並不值得。

3、忍耐憂鬱型

有些人遇到事情慣於忍氣吞聲，把悲憤、生氣、鬱悶壓在心底。這類人不但在社交方面處於劣勢，而且身體素質也大打折扣。

研究表明，這種性格的人易患外周動脈疾病，早亡的機率更大。因為他們更易受負面情緒影響，而忽略快樂的感受。

4、鑽牛角尖型

愛鑽牛角尖的人，遇事較真，有股不達目的不罷休的勁頭。這樣的人在科研開發上，容易做出一番成就。但如果為雞毛蒜皮的小事計較，不利於身心和諧，加快衰老。不如凡事多從不同角度想想，給自己和周圍的人一個“中間地帶”。

5、多疑嫉妒型

多疑嫉妒型的朋友，人際關係多不好，容易孤獨、鬱悶，惴惴不安，嚴重的還會產生被害妄想。

研究表明，對別人懷有敵意、處處提防的人內心承受更多的'壓力,從而導致體內一種蛋白質含量驟升，該蛋白質和心臟病、糖尿病有很大關係。

6、脾氣暴躁型

每次發脾氣都會讓心臟的磨損更多一層，給自己的身體增加一份負擔。身邊的案例也常提醒我們，腦中風、心肌梗死等病症的發生，大多因生氣、遇到重大壓力事件等引起。

總體來講，性格沒有絕對好壞之分，善於發揮性格的長處，揚長避短，使身心愉悦，才能延年益壽，長命百歲。

性格對人身心的影響3

家庭對孩子性格的影響

1、強勢家庭讓孩子自卑

在一些家庭中，父母非常強勢，無論是在工作還是在生活中，即使面對孩子，也不例外。在日常面對孩子時，會幫孩子做好一切決定，對於孩子的意見，完全不在意。一旦孩子有什麼不同的意見，就會説“我這都是為了你好”。

如果孩子從小在這樣的家庭環境中長大，在本該表達自己意願時，被完全忽視，孩子就會逐漸的失去自我，變得不自信，認為自己、自己的一切都不重要，甚至自卑。

2、家長行為影響孩子的表現

假如父母在待人接物的時候很有禮貌，能夠做到彬彬有禮，這樣，孩子也會因為受到父母的影響，變得謙和而有禮。假如父母在待人接物時表現不佳，那麼孩子有可能會在他人面前驕橫跋扈，蠻不講理。

另外，如果父母的朋友比較多，孩子也可能會受到影響，在與人交往時大大方方，性格也會朝外向發展，表現出比較強的人際交往能力；如果父母的性格孤僻，子就很難學到與人交往的技巧，性格也會變得孤僻。

3、家庭逼迫會讓孩子叛逆

許多父母強迫孩子做這樣那樣的事情，從上學到各種興趣班。他們把孩子當作與朋友比較、實現願望的`工具。處於這種無助境地的孩子，內心衝突持續，可能會叛逆或者產生有攻擊的慾望。

重要的是父母不要太看重外在的東西，更不要把孩子的一切都當成自己的臉面。我們應該意識到，對成年人來説是好的東西，在孩子心中可能就是最壞的表現。

4、影響親子關係

一個人小時候被愛的方式，會成為他長大後“愛的模樣”。缺愛的孩子，內心往往缺乏安全感，比較脆弱，很容易自卑，總有不配得的感受，一生都在向外尋找愛。從小被愛滋養長大的孩子，他們可以自信地表達自己的想法，相信愛、回饋愛，內心會更強大和篤定，而孩子的性格也是較好的。