臘八能在孃家過嗎?臘八在孃家過好嗎?

明天就是臘八節了，小夥伴們要記得喝臘八粥喲。今天本站小編就要為大家介紹一下，臘八能在孃家過嗎?臘八在孃家過好嗎?

臘八能在孃家過嗎

民間説法一：一年之中總有幾天時間，出嫁了的女兒是不能回孃家的，説是忌諱。而第一個忌日就是臘八。“臘八不摸孃家的勺(兒)，摸勺死她婆。”也就是説臘八這天回孃家會對婆婆不吉利，婆婆百年以後會趴着死。

民間説法二另外一種説法：“臘八不吃孃家米，祖祖輩輩還不起”，意思是會窮自己的家。

臘八節的飲食禁忌

消化不良者：消化不良者的臘八粥可以考慮少放黃豆、黑豆等，因為它們消化起來的確有點辛苦。可以放點暖身的糯米，多加點養胃的糙米。豆子和養生食材在烹調之前要充分浸泡，煮後就會更加柔軟，容易消化。

減肥人士：減肥者的臘八粥重在咀嚼口感和飽腹感，也要少加糯米和白米這種太容易消化的配料，不加糖。要多加皮比較厚的豆類，比如各種芸豆、紅小豆等，讓粥的質地軟而不爛。

孩子們：至於孩子們的臘八粥，不妨加些切碎的堅果仁和水果乾，增加香甜的氣息，幫助他們高高興興地把這種健康食品吃下去。

臘八粥選材

上班族及老年人：不可缺少蓮子、花生、核桃仁和紅棗。蓮子有養心安神的功效;花生能增強大腦記憶、抗衰老;核桃仁能增強大腦功能，預防冠心病、中風、老年痴呆;紅棗維生素類含量高，能預防高血壓、血脂異常等。

糖尿病患者：以蕎麥米、燕麥米、薏米或大麥米為主。蕎麥米中的鉻元素能調節胰島素活性，有降血糖作用;燕麥食用後可減慢血糖的上升;薏米富含膳食纖維，可擴張血管和降血糖;大麥米是可溶性纖維的極佳來源，能抑制葡萄糖的吸收;杏仁有調節胰島素與血糖水平的作用。

脾胃虛弱：常表現為腹瀉、厭食、腹脹、消瘦的人，臘八粥裏可以放入切成小塊的山藥。中醫認為，山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效，對肺虛咳喘、脾虛久瀉、糖尿病、遺精帶下症等都有很好的療效。