孕婦吃臍橙會讓讓寶寶黃嗎 孕婦吃臍橙有什麼好處

水果吃多了對我們有很多好處，但是不同的水果有着不同的食用禁忌，不是每個人都適合吃的，臍橙是這個季節最常見的水果之一，女性吃橙子是很好的。

孕婦吃臍橙會讓寶寶黃嗎

有一些人會説，在懷孕的時候吃橙子會導致寶寶的皮膚發黃，這樣的説法是不科學的，因為寶寶的皮膚出現了發黃的現象，大多數都是因為出現了黃疸而引起的，寶寶出現黃疸與體內產生膽紅素的量過多有極大的關係，但是卻與孕婦懷孕的時候吃橙子是沒有關係的，並且橙子之中的營養價值也是很高的，懷孕的時候吃一些對胎兒的發育也是有一定的幫助的。

孕婦吃臍橙有什麼好處

1、懷孕的期間吃橙子對於孕婦和胎兒都是有很多的好處的，在女性懷孕的時候，女性會因為孕激素和雌激素的增多而出現一些早孕反應，會表現出噁心嘔吐、食慾下降、肢軟乏力等症狀，並且還會因為雌激素的原因而導致女性的胃酸分泌受到影響，所以會影響到胃腸的消化吸收功能。

2、在這段期間，如果能夠適當的吃橙子，可以幫助胃液分泌，並且有助於食物的消化，這樣不僅對孕婦的健康會有幫助，對胎兒的發育也是會有影響的。

3、適當的吃橙子，卻可以幫助胎兒的發育，也可以幫助增加孕婦身體免疫力，讓孕婦的身體更加健康。臍橙是一種酸性的食物，對腸胃有一點點刺激的作用，孕婦如果經常吃橙子，其實對寶寶也有一點點傷害，但大多數情況下，只要不是過量，都不會有明顯的副作用。另外吃臍橙的時候要做也不能夠空腹吃，因為橙子的有機酸容易刺激腸胃。

橙子和橘子的區別

1、屬科類品種區別：橘子為芸香科植物福桔或朱桔等多種桔類的成熟果實。種類很多，有八布桔、金錢桔、甜桔、酸桔、宮川、新津桔、尾張桔、温州桔、四川桔等品種。而橙子，指芸香科、柑桔亞科、柑桔族、柑桔亞族以下的一羣植物果實。品種有錦橙、臍橙、甜橙等。

2、温涼性區別：橘子性温,多吃易上火,會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。橙子味甘、酸，性涼，它是清火的水果。

3、長相區別：橘子常為扁圓形，皮色橘紅或硃紅，果皮薄而寬鬆，容易剝開，摸起來也會軟一些;而橙子常為圓形或長圓形，表皮光滑且較厚，包裹緊實，不容易剝開，而且較橘子而言，橙子一般比橘子大一些。

4、味道區別：橘子，味道或甜或酸;而橙子味道酸甜適度，而且汁特別多。

怎麼挑選

1、看果皮：光滑、無突起斑點、無傷痕為佳;軟硬適中為宜;油光細膩為好。

2、看大小：以中等偏大為佳。

3、看重量：重量感好的水分足，味佳。

4、看果蒂：鮮橙果蒂為綠色，以後慢慢變成黃黑。