喝濃茶會頭暈嗎 喝濃茶可以提神嗎

濃茶平常是不建議大家喝的，濃茶喝多了會危害身體的，但是喜歡喝濃茶的人有很多的，那麼喝濃茶會頭暈嗎，喝濃茶可以提神嗎，下面一起來了解了解吧。

喝濃茶會頭暈嗎 

喝濃茶傷身體的！引起胃病，導致低血糖。 濃茶是屬於刺激性的飲品，長期的飲用會使人產生心悸心慌等的症狀，建議你要注意減少喝濃茶，宜選擇清淡的茶飲，並要注意量。

喝濃茶可以提神嗎

喝濃茶是可以幫助提神的，不過晚間飲茶過度，茶中的咖啡因會導致大腦中神經異常興奮，從而導致難以入睡，長期在晚上喝濃茶可能會誘發腦神經衰弱等症狀，還有可能出現心力衰竭的供現象，所以對於那些年邁體弱以及患有高血壓和心腦血管疾病的人來説，最好不要在夜間喝濃茶。濃茶之所以能夠幫助提神，是神經中樞具有興奮的作用，因為茶中含有一些咖啡鹼以及茶鹼，都是能夠導致的神經系統變得興奮。

濃茶和淡茶怎麼區分

對於濃茶和淡茶來説，並沒有一定的一個評判的標準，一般來説濃茶是指那些泡茶用量比常量要多一些濃茶，對不少人來説是不適合的，比如説夜間喝濃茶就非常容易造成失眠以及心跳過速的現象。而且對於那些患有神經衰弱以及身體虛弱和胃寒的人來説，都不適合喝濃茶，否則可能會使病症加重。都説淡茶比濃茶來説更養生，不過其實濃茶也並不是一點都不能喝，一定濃度的濃茶可以幫助清熱解毒，潤肺化痰，具有非常好的一些功效。

長期喝濃茶對腎有影響嗎

茶葉中富含草酸，常喝濃茶可導致高草酸尿，在尿路中容易形成草酸鈣結石，從而引起腎結石。其次，喝過濃的茶，會使腎臟排尿頻繁，而加重腎的負擔從而傷腎。另外，濃茶含較高的氟，腎臟是氟的主要排泄器官，當機體攝入過量氟超過腎的排泄能力時，導致氟在體內蓄積，腎臟含氟量會明顯增多。實驗表明，滯留腎臟過量的氟能引起動物腎臟皮質與髓質腎小管損害。