吃完柿子後能喝酸奶嗎?吃完柿子後多久可以喝酸奶?
最近網上吃柿子喝酸奶中毒的傳言甚囂,弄得人心惶惶。其實關於食物中毒這一點,大家並不陌生。因此,日常飲食還是要多加重視。那麼,吃完柿子後究竟可不可以喝酸奶呢?吃完柿子後多久可以喝酸奶呢?
吃完柿子後能喝酸奶嗎吃完柿子最好不要馬上喝酸奶,柿子不消化,有種叫柿石症就是由於柿子中的一些成分與胃酸混合後會變成不易消化的膠狀物質,阻塞在為胃裏。
吃完柿子後多久可以喝酸奶柿子不能吃多了,普通人每天最多能吃100克,相當於每天食用中等大小最多兩個柿子,因為吃多了,它裏面含有的鞣酸會干擾其他營養素的吸收。同時,她説,雖然不建議柿子和酸奶等食物一起吃,但可以錯開半個小時至一個小時的時間,是完全可以吃的。酸奶雖説有助消化的效果,但同吃會酸礆中和,難以消化,而且肯定會損失一些營養。
吃完柿子不能吃什麼柿子和蟹、魚、蝦等食品,從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。柿子和水獺肉同食會腹痛、大瀉。柿子和白酒同食會胸悶。柿子和螃蟹同食會腹瀉,(另一種説法是中毒致死)。柿子和土豆同食不易消化。吃土豆後,胃裏會產生大量鹽酸,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難以消化,又不易排出。柿子和紅薯,容易產生結石。柿子不能與菠菜同食。
吃柿子的其它注意事項
1、空腹不能吃柿子。2、柿子皮不能吃,因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中。3、吃後漱口。柿子含糖高,且含果膠,易對牙齒造成侵蝕。
-
幹豆腐可以當主食嗎
可以。幹豆腐可以當主食嗎1幹豆腐是一種豆製品,含有大量的蛋白質、脂肪,營養價值比較高,常被烹炒食用。但是因為豆製品中的草酸鹽和磷鹽含量都比較高,如果每天當做主食食用,會導致攝入過量產生草酸鈣,有引發結石病的風險。幹豆腐的好處1、補充營養:幹豆腐中含有大量的...
-
孕婦肝火旺吃什麼食物好
孕婦肝火旺的症狀表現1、肝火旺通常都會有:臉紅,口苦,口臭,身體發熱,情緒不穩定等表現。2、肝火旺會影響您睡眠,熱量上升,只會翻來覆去的睡不着。3、肝火旺對於女孩可者孕婦不利,有明顯月經失常或者孕婦在懷孕時會有惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等現象。孕婦肝火旺怎...
-
鹿排怎麼做好吃
鹿排怎麼做好吃,鹿排是一道美味營養豐富的肉類食品,是很多人喜歡的食材。鹿排的做法有很多種,下面來看看鹿排怎麼做好吃。鹿排怎麼做好吃1鹿排怎麼做鹿排吃起來的味道不錯,首先需要我們把鹿肉用水給洗乾淨,我們把鹿排切成大塊之後,直接放到冷水鍋裏面。等到水加熱燒...
-
黃芪蘇麻粥的營養價值
黃芪蘇麻粥的營養價值,黃芪一直以來就是補氣比較好的一味中藥,黃芪含有豐富的多糖物質,能夠提高細胞的吞噬能力以及免疫細胞的再生能力,以下分享黃芪蘇麻粥的營養價值。黃芪蘇麻粥的營養價值1黃芪:黃芪用作增進能力和抵抗疾病的良藥,現代醫學研究表明,黃芪含皂甙、蔗...