雀巢脆穀樂早餐健康嗎?雀巢脆穀樂怎麼吃
對於雀巢脆穀樂早餐,一般上班族早餐食用,但是有些家庭也是給一些兒童小朋友吃。那麼,雀巢脆穀樂早餐健康嗎?雀巢脆穀樂怎麼吃?
雀巢脆穀樂早餐健康嗎
“雀巢脆穀樂”在包括大麥、玉米、燕麥、小麥和大米五穀營養的同時,更優化升級為全穀物食品,每份建議食用量含有10克全穀物,並含有膳食纖維及10種維生素和礦物質,幫助人們建立均衡的膳食結構,讓消費者從早餐中獲得多重營養,一上午都能保持充沛的精力。“脆穀樂”始於1941 年,是深受歐美家庭喜愛的早餐選擇,也是全美銷量第一的早餐品牌。在美國,每天有200 噸(約合130 萬盒標準盒裝)的“脆穀樂”被各類家庭享用。1997 年,美國食品藥品監督協會為“脆穀樂”頒發了有史以來第一次的健康認證,證明“脆穀樂”、麥片等其他一些穀物類食品可以幫助減少心臟病的發作。1998年醫學實驗證明“脆穀樂”可以幫助降低膽固醇。
雀巢脆穀樂怎麼吃
脆穀樂,小巧可愛的外形,寶寶第一眼看到它,就會被吸引,喜歡上它!
3款口味組合,款款美味!隨意搭配牛奶、豆漿或者果汁,就是一碗好早餐!
我用的材料是:脆穀樂50G(約五勺子吧),牛奶200ml(就是普通一袋),草莓6顆,香蕉一根(都要要切成片,這樣草莓和香蕉的味道好散在牛奶裏)
製作步驟:
第一步:將脆穀樂、草莓片和香蕉片放在大碗裏
第二步:將温熱或者常温的牛奶(千萬不要燙的,脆穀樂會沒那麼脆了)第三步:講牛奶倒入大碗中,慢慢攪拌一下。就可以食用了!
脆穀樂適合多大的孩子吃
二歲左右吧,或者泡奶吃,也不錯的。
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