卵巢早衰有哪些症狀？卵巢早衰的危害及預防

女性卵巢早衰對於女性來説危害巨大，不僅會導致女性提前衰老還會影響生育等問題。因此，關注自身變化，預防卵巢早衰，做到預防大於治療是很有必要的。那麼，卵巢早衰都有哪些表現呢？

卵巢早衰的症狀

1、生殖器官方面

卵巢早衰患者會出現卵巢萎縮性持續性閉經和性器官萎縮症狀，如子宮萎縮、陰道皺襞消失、外陰萎縮等。卵巢早衰者通常伴有雌激素水平下降。

患者的陰毛和腋毛會脱落，陰道的分泌物減少，性慾低下，性生活的時候會有疼痛的感覺，偶爾腸道會有不適的感覺，大部分的患者早期會有胃腸道的不舒服的感覺，腹脹、飲食減少、消瘦等。

2、月經不調

大部分卵巢早衰患者會有月經稀少、經期量少的症狀，子宮可能會出現萎縮和變小，患者還會出現熱潮、煩躁和出汗等症狀。

3、神經系統症狀

卵巢早衰患者的神經系統也會有相應的症狀表現，患者多有情緒不穩、易激動、易緊張、失眠、多夢、記憶力衰退等症狀。

4、心血管症狀

卵巢早衰患者常陣陣發熱，或忽冷忽熱，出大汗，有時會頭暈，每天可發生幾次或幾十次，並多在夜間發作。有些女性甚至出現發悶、氣短、心跳加快、血壓升高等症狀，這是由於血管功能失調所引起的。

5、其他症狀

如眼睛乾澀、乳房萎縮下垂、皮膚鬆弛粗糙、骨質疏鬆、關節痛、生殖器官炎症、尿失禁、便祕、痘痘、色斑等。

卵巢早衰的危害

女性卵巢早衰會加速或者直接導致閉經，因卵巢早衰引起的閉經，會加速女性衰老，引起骨質疏鬆、心腦血管疾病、尿頻、尿痛、睡眠質量下降、性生活不和諧等，嚴重者甚至會導致不孕。

卵巢早衰會加速女性的衰老進程。卵巢早衰會影響雌性激素分泌及性功能、膚質、膚色和女性三圍體態，使臉部發黃、體態臃腫、陰道發乾，提早衰老。

如何預防卵巢早衰

1、保持心態端正

女性要保持情緒開朗，學會排解不良情緒。人的中樞神經系統與內分泌互相聯繫，互相影響，因此女性應學會把握良好的心態，學會排解不良情緒，以免降低機體的抗病能力，導致卵巢早衰的發生。

2、注意營養均衡

預防卵巢早衰要注意營養平衡，除了蛋白質足量攝入外，脂肪及糖類應適量，同時特別注意維生素E、D及礦物質如鐵鈣的補充，其中適當補充維生素E可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲性腺萎縮的進程，起到抗衰老的作用，並可調節免疫功能。

3、運動鍛鍊

適當加強運動，運動有利於促進新陳代謝及血液循環，延緩器官衰老。保證充足睡眠，晚餐不宜過飽，晚上不做劇烈運動。維持和諧的性生活，可增強對生活的信心，精神愉快，緩解心理壓力，並能提高人體免疫功能。

3、改良避孕方法

反覆多次人流，經常擾亂內分泌，會造成體內看不見的損傷，漸漸使卵巢失去功能，造成卵巢早衰。因此，無懷孕打算的女性應做好避孕措施。

4、關注月經變化

卵巢早衰是有先兆的，在發病前多出現月經減少、月經稀發、閉經的變化過程，因此要重視月經改變，一旦出現異常，需及早就醫。