西柚茶的功效與作用

西柚茶的功效與作用有美容養顏，開胃消食等。

西柚茶的功效與作用1

1、美容養顏

西柚當中含有大量的維生素C和維生素P，這兩者物質都是非常強悍的抗氧化劑，可以將身體裏面生成的自由基清理掉，能夠讓我們的皮膚更加年輕。此外，維生素P可以幫助細化毛孔，讓皮膚的水油維持在正常水平。將西柚製成西柚茶，可以起到美容養顏的功效。

2、開胃消食

西柚裏面含有味道甘酸，這種物質可以促進更多胃液和唾液的分泌，具有一定的開胃消食的功效。將西柚和其他的材料搭配，做成西柚茶，可以開胃消食。食慾不振的人，可以在吃飯前，喝一杯西柚茶，立馬就能夠提起食慾。消化不好的人，在飯後一小時後喝西柚茶，有幫助消食的`功效。

喝西柚茶的好處

1、預防腎結石

西柚茶立馬含有一種叫做柚苷配基的東西，這也是西柚為何帶着些許苦味的原因，雖然味道較苦，但是，這種物質卻能夠預防腎囊腫和腎結石。據專家調查研究發現，每天喝一杯西柚茶，可以大大降低出現腎結石的機率。

2、防癌抗癌

西柚當中的柚苷配基不僅可以預防腎結石，還具有一定的防癌抗癌的功效。據研究發現，經常喝西柚茶可以降低發生胃癌、、食道癌等常見癌症的風險。在做西柚茶的時候，還可以配一下其他的水果，抗癌效果更好。

西柚茶的功效與作用2

西柚茶怎麼做

1、製作西柚茶時需要準備新鮮西柚2~3個，再準備適量的白糖和蜂蜜，把準備好的西柚放在乾淨的`大碗中，用熱水焯燙一遍，再用清水洗淨，然後晾乾表面的水分。把洗淨以後的西柚切成片狀，去掉裏面的種子，再重新放到碗中，碗中不要有水。

2、把白糖和蜂蜜按1:1的比例準備好直接放入到切好的西柚中，用乾淨的筷子調勻，然後在碗口上敷上保鮮膜，直接把它放入冰箱冷藏保存，1~2天以後就會發現滿中有大量果汁存在，這時醃製的西柚茶已經做好，每次取出四五片西柚和適量的果汁放在杯子中衝入温開水調勻就可以。

西柚茶的做法竅門

1、西紅茶的做法看似比較簡單，但在製作時也有一定的'方法竅門，首先是在清洗稀有時要用開水把它燙一下，這樣可以把稀有果皮中的苦味去除一些，能讓做好以後的稀有茶口感更好。

2、有些細物表面有果膠，還可以取適量食用鹽塗抹在他們表面，用力揉搓再用清水洗淨，這樣才能把細肉徹底洗乾淨，另外再用它製作西柚茶時，白糖和蜂蜜的比例一定要掌握好，如果不想放入白糖，則可以完全用蜂蜜代替，而且在做西柚茶時，還可以放入一些檸檬汁，這樣能延長西柚茶的保質期並能讓做好的西柚茶口感更好。

上面為大家介紹了西柚茶的做法竅門，也讓大家學習了西柚茶的做法，能詳細瞭解了西柚茶應該怎麼做，以後再想喝西柚茶時，就可以自己按這些方法在家中製作了。

西柚茶的功效與作用3

1、西柚可以清燥熱

生津解渴，行氣寬中，開胃消食，通便，消口臭及腸中惡氣，化痰止咳，解醉，預防感冒和牙齦出血。

2、用於胃病、消化不良之症

若治寒凝胃痛、腹痛，取柚子一隻(留在樹上，用紙包好，經霜後摘下)切碎，童子母雞一隻(去內臟)，放入鍋內，加入黃酒、紅糖適量，蒸至爛熟，一至二天吃完。

3、用於傷酒，慢性咳嗽、痰多氣喘等症

取柚子生食，用治醉酒。若治咳嗽、痰多氣喘，取柚子一隻，去內層白囊，切碎，放於有蓋碗中，加適量飴糖(或蜂蜜)，隔水蒸至爛熟，每日早晚各一湯匙，衝入少許熱黃酒內服。

4、治黃疸

民間以柚子2只，燒灰研細末，每日飯後服6-9克，一日三次。

5、用於痰多咳嗽

將西柚切塊，去核，酒浸一宿，煮爛，以蜂蜜拌勻，時時含咽。

西柚的營養成分和藥用價值：

西柚中含柚皮，枳屬、新橙皮，胡蘿蔔素，維生素B1、維生素B2、維生素C，煙酸、鈣、磷、鐵、糖類等。

1、柚皮具抗炎作用。

2、新鮮西柚果汁中，含有胰島素樣的成份，能降低血糖。

3、西袖含多種維生素，以維生素C尤為豐富，故常食西柚有益於心血管病及肥胖病患者。

西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，是含糖分較少的水果。維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能，有利於皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進抗體的生成，以增強肌體的解毒功能。

4、西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。

因為高血壓患者常服用降壓藥，以排除體內多餘的鈉，維持身體正常的生化代謝平衡，但同時會又使體內必需的鉀流失。而鉀對於維護心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。

5、西柚含有豐富的'果膠成分，可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量，減輕動脈血管壁的損傷，維護血管功能，預防心臟病。因為低密度脂蛋白是引起動脈硬化，導致心、腦、腎等重要臟器供血不足，是心臟病或大腦及腎病等病變的禍首。因此有心腦血管病的人應該多吃西柚。

6、西柚還含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高，更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血，出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重。因此，西柚也是孕期婦女首選的水果。

7、西柚中所含的西柚甙可刺激細胞中造骨基因，可以有助加快骨骼的生長。兒童多吃西柚是非常有益的。