泡麪一個月才消化嗎 泡麪多久可以消化

大家知道泡麪多久消化嗎，泡麪其實並沒有説的那麼可怕的一個月才消化，那些言論都是假的，那麼泡麪到底需要多久可以消化呢，今天我麼就一起來看看吧！

泡麪一個月才消化嗎 

泡麪2-3小時就能消化，如果方便麪中沒加別的東西比如西紅柿青菜雞蛋，在3小時候就會胃排空了。

這個“消化”指的就是胃排空，消化完了還要在小腸裏吸收很長時間才能入血。建議不要長期吃泡麪，多吃些新鮮的蔬菜。

方便麪怎麼吃

其實方便麪的吃法還是蠻多的，主要就是看個人的一個口味調整，今天主要就是其中的一種：

主要材料：方便麪一包

輔助材料：豆芽菜、肉絲、青椒或紅椒適量

具體做法：

1、把方便麪放入開水中等到變軟之後撈出來備用。

2、用料酒、食鹽、澱粉和肉絲攪拌均勻進行醃製。

3、將青椒或者是紅椒切好備用。

4、在鍋中放入少許的油，差不多八成熟的時候可以將醃製好的肉絲放入鍋中，快速的翻炒，差不多熟的時候可以盛出來。

5、在鍋中再次放入少許的油，等到油熟了之後將青椒或者是紅椒放進去，和豆芽一起進行翻炒，最後加入食鹽和雞精就可以出鍋了。

桶裝泡麪有蠟嗎

傳説碗麪內壁有一層蠟，遇到熱水會溶解，人體無法消化。其實呢，現在的桶麪包裝，內壁薄膜一般都用的是較為安全的聚乙烯(PE)材質。加入熱水後，並不會釋放有害物質，吃貨們大可放心。至於塗蠟杯，因為蠟遇熱會融化，所以這種包裝一般是作為低温食品的容器，比如冰激凌、可樂。

一碗泡麪的熱量是多少

一包泡麪的熱量是470卡(100克)。

假日居家很多人懶得做飯，餓了就泡碗方便麪吃了事。殊不知方便麪是純熱量食品，一包方便麪的熱量是470卡(100克)，幾乎相當於兩碗飯。而且沒有任何營養，鹽分過高，含損肝的防腐劑、香精。

建議：先把方便麪放在小鍋裏添水煮開，然後把水倒掉，再加上開水。這樣吃可以減少熱量的攝入。但無論怎樣，方便麪儘量少吃為好。

泡麪泡幾分鐘最好吃

3分鐘左右。 最好不要吃泡麪，有時饞它的香味也吃上一回，泡的時間看個人的口味，喜歡吃軟的等久點，喜歡硬的就2-3分鐘就夠，不過一定要在蓋上加重物密封。