楊梅罐頭孕婦可以吃嗎？楊梅罐頭可以放多久？

楊梅罐頭孕婦能不能吃？裏面有沒有什麼食品添加劑？孕婦喜歡吃酸的東西，楊梅罐頭是一個很好的選擇嗎？楊梅罐頭打開之後能放多久？

孕婦能吃楊梅罐頭嗎

孕婦盡量少吃一些楊梅罐頭，因為在生產楊梅罐頭的過程中要加入一些添加劑如色素、香精、防腐劑等，這些物質通常是人工合成的化學物質，經常食用對肝、腎均有損害。其次罐頭加工後會損失維生素C大約有10%~60%，維生素B損失20%~80%，維生素P損失近10%，維生素A損失15%~20%。

如果孕婦確實是胃口不好，可以適量的吃少許，避免一次大量的吃。楊梅罐頭的營養成分的損失量大，營養不夠全面，建議孕婦想吃楊梅時還是最好選擇新鮮楊梅。 

如何自制楊梅罐頭步驟

1.新鮮楊梅洗淨

2.鹽水浸泡，好讓裏面的小蟲出來

3.家裏的冰糖用完了，只能用白糖了，均勻撒好，靜制到糖化

4.加水至楊梅齊平，大火煮開，小火5分鐘

5.煮好後盆子放到地板晾涼(條件允許最好空調房過夜再再裝瓶)

6.借用了帥哥的封口機(專業打包就是好)

7.可是比外面買的好吃又實在，放到冰箱冷凍，等楊梅過季沒有的時候也可以享用

楊梅罐頭開蓋後多久不能食用

正常24小時後就不0可食用了。但是建議18-20小時就別再使用因為罐頭屬於封閉性儲存食材，開蓋後很容易變質，18小時後基本就有變質和黴化了。雖然表面看不出來味道也基本沒變但是食用後對身體不好。