感冒了可以吃番石榴嗎?感冒了吃番石榴好不好?
番石榴是一種天然營養的水果,番石榴具有明顯的收斂作用,能夠止血抑菌,所以特別適合口乾舌燥的人羣。感冒了可以吃番石榴嗎?感冒了吃番石榴好不好?
感冒了可以吃番石榴嗎
番石榴有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,加之具有良好的抑菌作用。所以,特別適合口乾舌燥者、腹瀉者、扁桃體發炎者食用。
但是,番石榴這種收斂作用,對一些人來説就不太適宜,如感冒患者、便祕者、尿道炎患者、糖尿病患者、實熱積滯者。石榴吃多了,反而會加重病情。
可是番石榴是個寶,除了以上這些不慎患病的朋友來説,大家還是可以多吃的。
番石榴的禁忌
1、番石榴富含脂質和蛋白質,吃多容易便祕和上火,吃的時候要控制分量。2、常年便祕,陰虛火旺者不宜食用番石榴。3、番石榴籽多,患有支氣管疾病者不宜食用番石榴,否則容易嗆喉,反而可能引發疾病。4、番石榴可生吃,可以滋養皮膚,降低血糖,促進排毒排便,尤其適合女性,高血糖患者,肥胖症患者食用。感冒吃什麼水果好得快
梨子
梨有生津止渴、清熱止咳的功效,對於風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。可以將梨與川貝、冰糖或蜂蜜一起煮成糖水吃,也可將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用。
蘋果
蘋果中含有豐富的維生素C,其中還含有豐富的鉀,能幫助調節水、電解質平衡,對於孕吐的準媽媽有不錯的緩解作用。蘋果中還含有抗感冒因子,能直接抵抗感冒病毒,加速康復。可生吃蘋果或者將其榨汁飲用。
菠蘿
菠蘿中含有有機酸以及B族維生素、維生素C等營養成分,具有清熱解暑、生津止渴、開胃消食等作用,非常適合孕媽媽食用。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀,還可以有效分解食物中的蛋白質,增加腸胃蠕動,增強機體的免疫力。孕媽媽出現輕度感冒時,可飲用一杯新鮮的菠蘿汁。
柚子
柚子性寒,味甘。含有多種營養物質,如胡蘿蔔素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜過量食用。
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