香草絲絨拿鐵瑞幸熱量
300大卡。
香草絲絨拿鐵瑞幸熱量1
熱量來説還不算太高,很適合減肥的小姐姐喝。瑞幸咖啡厚乳拿鐵冷的還是熱的都好喝,比一般的拿鐵要香濃一些,能帶來不同的口感,冷的喝起來感覺很清爽,尤其適合夏天喝,有解暑的作用。而熱的喝起來口感不錯,有一股香濃的奶味在口腔瀰漫。
瑞幸咖啡厚乳拿鐵中含有精選的'冷萃厚牛乳,蛋白質含量比較高,是普通牛奶的兩倍,還加入了得了IIAC金獎豆的咖啡調配而成的,可以説是厚乳拿鐵的巧妙搭配,融合度比較高。喝起來香味很濃郁,而且口感很醇厚順滑,還能進一步激發出咖啡的香味。
相關信息:
熱量消耗的途徑主要有三個部分,第一部分是基礎代謝率,約佔了人體總熱量消耗的65~70%,第二部分是身體活動,約佔總熱量消耗的15~30%,第三部分是食物的熱效應,佔的比例最少約10%,這三者的比例大致已經固定。
飲食中可以提供熱量的營養素是糖類(碳水化合物)、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等。它們所含的熱量,以每克為單位,分別是:糖類(碳水化合物) 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白質 4大卡、酒精7大卡、有機酸2.4大卡。
香草絲絨拿鐵瑞幸熱量2
冰生椰絲絨拿鐵
無奶油/不另外加糖
愛椰子又愛絲絨拿鐵的香濃醇厚的姐妹選這個,冰的椰子的清香更濃,個人這款更愛加冰的。
香草絲絨拿鐵
無奶油+標準甜/少甜
我心中的yyds,一到秋天我就愛點這杯,香草的清香真的'太喜歡了,個人覺得熱得比冰的好喝,口感更絲滑,不喜甜的姐妹記得點少甜。
沖繩黑糖絲絨拿鐵
無奶油+少少甜
濃濃的黑糖味+拿鐵香,味道比較甜,不能吃甜的姐妹,建議點少少甜。
青森蘋果絲絨拿鐵
無奶油少甜
才上的新品,清甜的蘋果味+濃郁的絲絨拿鐵,0卡糖,冷熱都可,意外的好喝,個人更喜歡冰的,更加清爽一些。
絲絨拿鐵
不另外加糖
經典款,秋天必喝,太喜歡這種絲滑醇厚的口感了,簡直是百喝不膩。
生椰絲絨拿鐵
無奶油+不另外加糖
濃郁絲滑的拿鐵+淡淡的椰香,不額外加糖,甜度剛好,愛了愛了。
香草絲絨拿鐵瑞幸熱量3
針對瑞幸咖啡熱量進行測評,以下是減脂必看的推薦:
1. 抓馬西瓜拿鐵:185大卡,分層顏值高,甜而不膩,適合夏天。
2. 初戀青提拿鐵:0卡糖的青提濃漿+厚乳+濃縮,減脂期也毫無負擔,清爽可口。
3. 椰青冰萃咖啡:139大卡,椰青水+濃縮,清爽不膩,口感豐富。
4. 椰雲拿鐵:45卡路里,厚乳+椰漿+濃縮,口感順滑,奶香味十足。
5. 厚乳拿鐵:188大卡,經典款不會出錯,乳香味濃郁,回甘明顯。
6. 新鴛鴦紅茶拿鐵:181大卡,咖啡的'苦澀被紅茶恰到好處的中和掉,只留下清淺的苦和濃郁的醇香。
7. 海鹽芝士厚乳拿鐵:298大卡,微鹹的奶蓋真的太絕了,整體口感絲滑醇厚。
建議在減脂期間,要結合運動和飲食的調整,以達到健康減脂的目的。同時,也要根據個人的體質和口味偏好進行選擇。
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