肉蓯蓉能和茶泡水喝嗎 兩者分開喝比較為宜
肉蓯蓉可以單獨泡水喝,還可以喝枸杞、人蔘等藥材搭配一起飲用。那麼,肉蓯蓉能和茶泡水喝嗎?有什麼功效?
肉蓯蓉能和茶泡水喝嗎
建議大家還是兩者分開喝比較為宜,一般是不推薦和茶一起搭配飲用的,因為茶葉都有解毒的功效,兩者在一起會影響營養價值。肉蓯蓉可以單獨泡茶飲用。
肉蓯蓉怎麼泡水喝
泡水:取10-15克的肉蓯蓉切片,清洗乾淨,取200毫升的熱水悶泡10-15分鐘即可飲用,(可搭配紅棗和紅枸杞)加入適量的蜂蜜或是白糖味道更佳。
肉蓯蓉泡水喝功效
1、肉蓯蓉含有豐富的生物鹼、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血,能抑制“陽虛”症狀的出現,防止體重減輕。可有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。
2、肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度,縮短通便時間,同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用,從而促進糞便的濕潤和排泄,具有真正的潤腸通便作用。
3、肉蓯蓉還可增強免疫功能。肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響,它能增加淋巴細胞的增殖反應,從而增強機體的免疫功能。
4、肉蓯蓉還可調節循環系統,具有如下作用:保護缺血心肌;降血脂,抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力,擴張外周血管,降低血壓;保護肝臟,抗脂肪肝。
肉蓯蓉的其它食用方法
1.泡酒:使用肉蓯蓉泡酒也是非常不錯的方法,首先取500克的肉蓯蓉切片,清洗乾淨,晾乾藥材表面的水分,取5斤左右的白酒,宜使用50°的純糧食酒泡製15天左右即可,每天服用10-30毫升最佳。
2.煲湯:肉蓯蓉搭配烏雞煲湯可謂是絕配,是人體滋補的最佳食品,首先取肉蓯蓉10-20克,將肉蓯蓉清洗乾淨,和事先準備好的烏雞一起放入砂鍋中熬製一個小時即可食物,不僅味道鮮美可口,而且功效倍增。
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