鐵觀音喝多了會怎麼樣

消化加快或腹脹、頭昏、頭痛等。

鐵觀音喝多了會怎麼樣1

鐵觀音喝多了會導致消化加快或腹脹，同時也可能出現茶醉現象，因為鐵觀音茶中含有咖啡鹼，連飲幾杯或過度飲用後，大量咖啡因被吸收進入血液，從而導致頭昏、頭痛、神經興奮的現象，因此我們在喝茶時一定要量力而行，禁忌過度飲茶。

喝鐵觀音茶要注意這些問題

1、貧血患者喝鐵觀音

貧血患者需要補充氣血和能量，喝鐵觀音非常不合適。鐵觀音會影響鐵的吸收，這種鐵物質是貧血患者必須吸收的營養，需要注意。另外，特別是女性朋友們在生理過程中也是要忌飲茶和鐵觀音濃茶，引起貧血等症狀，影響身心健康。

2、禁忌飲用隔夜茶

沖泡過的鐵觀音茶葉久置後多半滋生、繁殖了大量的細菌,如同腐敗的食物一樣對腸胃會造成刺激,引發炎症。確切來説，長時間的`量的茶都不建議喝。

3、酒後喝鐵觀音

大多數人認為喝醉了喝茶就能解酒，其實這是錯誤的理解。喝濃茶解酒，只會更醉。因為茶有令人興奮的刺激性物質。鐵觀音茶有利尿作用，不過，飲酒後喝茶最終會影響心臟等，所以為了保護我們的心臟，飲酒後最好避免喝鐵觀音濃茶。

4、早晨空腹喝鐵觀音

茶葉具有刺激性，鐵觀音也同樣擁有刺激的物質。早晨空腹喝茶不利於胃腸刺激，容易影響胃分泌，對消化系統也有一定影響。想早上喝鐵觀音的朋友們，首先吃東西填飽肚子，然後喝一杯淡淡的鐵觀音茶才是正確的選擇哦。

茶醉是如何引起的

1、平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能過量而醉了。

2、平日喝的茶是高發酵的熟茶，例如：紅茶、台灣烏龍茶、陳年老茶等，猛然改喝低發酵或不發酵的綠茶或生茶時，因為這些茶所含的茶鹼較高，又喝得過量，就會茶醉了。

3、一般多種茶類混着喝也非常容易醉。

4、空腹時茶多喝了也容易茶醉。

5、新茶更容易醉人。

鐵觀音喝多了會怎麼樣2

喝鐵觀音禁忌飲用濃茶，濃茶中咖啡因的含量高，會導致心跳加快，加重心臟的負擔。喝鐵觀音還禁忌飲用燙茶，長期喝超過62度的飲品會損傷消化系統，導致癌變，晾涼後再喝為佳。禁忌空腹喝茶，容易醉茶，出現心慌嘔吐的現象。

1、忌飲濃茶

喝鐵觀音的禁忌之一是喝濃茶，濃茶中的茶鹼和咖啡因的含量較高，沖泡時較高的濃度會導致咖啡鹼攝入過多，出現心跳加快，大腦長時間興奮的狀態，加重心臟的負擔。

2、忌飲燙茶

沖泡鐵觀音需要較高的'水温，但是沖泡好後不適合立馬飲用，飲用過燙的茶水會咽喉和口腔黏膜造成較大的刺激，長時間喝燙茶會引起呼吸系統受損，還可能引起癌變，因此最好待茶水晾至50度左右再飲用。

3、忌空腹飲茶

空腹飲茶會導致腸胃快速吸收茶水中的咖啡鹼和茶鹼，導致腸胃不適，還有可能醉茶，導致茶鹼中毒，出現嘔吐、心慌、電解質紊亂的顯現，還可能造成中樞神經受損，應立即送醫救治。

鐵觀音茶的好處

1、鐵觀音茶葉能抗衰老：通常，常用的抗氧化劑有維生素C、維生素E,它們均能有效地防止不飽和脂肪酸的過度氧化。而最近日本研究人員表明，鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化；嘌呤生物鹼，可間接起到清除自由基的作用，從而達到延緩衰老的目的。

2、鐵觀音茶葉能抗癌症：早在1983年，日本岡山大學奧田拓男教授認為鐵觀音茶多酚是這一作用的主要活性成分；在化學物質致癌的研究中，肯定了鐵觀音茶多酚的防止癌變作用。

3、研究證明鐵觀音茶葉能抗動脈硬化：日本三井農林研究所原徵彥博士，在多年的研究中也確認，茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇，而且可以明顯改善血液中高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的比值。

4、鐵觀音茶葉可以有效的防治糖尿病：日本醫學博士小川吾七郎等人臨牀實驗證實，經常飲茶對於中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少，或完全正常；對於嚴重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各種主要症狀減輕。

5、鐵觀音茶葉減肥健美：福建省泉州市人民醫院採用鐵觀音減肥茶對164個患肥胖病的人進行治療，每天服減肥茶12～14克，15天為一個療程。經過兩個療程的觀察，患者的血脂、甘油三酯和膽固醇都有明顯下降，體重也隨之減少，治療總有效率達70%以上。

6、鐵觀音茶葉可以防治齲齒：飲茶可以保護牙齒，鐵觀音中的氟化物約有40%～80%溶解於開水，極易與牙齒中的鈣質相結合，在牙齒表面形成一層氟磷酸鈣，起到防酸抗齲的作用。

鐵觀音喝多了會怎麼樣3

喝鐵觀音茶時，不能空腹喝茶，會對脾胃造成一定損傷。也不要喝隔夜茶、沖泡次數過多的茶以及冷茶、濃茶，會讓人體出現頭痛、失眠、滯寒、聚痰以及其它的副作用，影響身體健康。

喝鐵觀音的壞處

1、空腹飲茶

我國茶道文化中一直有着不飲空心茶的説法，指的是不能空腹喝茶，因為鐵觀音性寒涼，空腹飲用會對脾胃造成一定損傷。

2、隔夜茶

隔夜的鐵觀音茶最好不要飲用，因為裏面的維生素已經完全喪失，茶葉裏面的糖分和蛋白質會滋生大量的細菌，飲用之後會對人體健康有一定影響。

3、有害物質

鐵觀音經過多次沖泡之後，裏面的'有害物質就會被浸出來，所以在平時最好不要經常飲用沖泡次數過多的鐵觀音茶。

4、飲冷濃茶

鐵觀音茶葉裏面含有一定的咖啡因、茶鹼多，如果飲用過多較濃的鐵觀音茶，很容易引起頭痛、失眠等症狀。而冷茶則具有滯寒、聚痰的副作用。

孕婦能喝鐵觀音茶嗎

1、孕婦不宜喝鐵觀音茶

孕婦是不適合喝鐵觀音茶的，雖然鐵觀音茶中有多種礦物質，也有解毒和消食用重要作用，但是它裏面的茶鹼對孕婦體內的胎兒卻沒有好處，會影響他們的發育，因此孕婦不宜飲用鐵觀音茶。

2、孕婦喝鐵觀音茶容易貧血

孕婦是不適合喝鐵觀音茶的，因為鐵觀音茶進入人體以後容易分解人體內的鐵，也能讓這種物質分解，會讓孕婦出現缺鐵性貧血的情況，另外鐵觀音茶中還有一些咖啡因存在，這種物質會加重孕婦心臟和腎臟的負擔，影響孕婦身體健康。

3、孕婦喝鐵觀音易失眠

孕婦懷孕以後身體機能會發生很大的改變，她們需要有充足的睡眠，但是鐵觀音茶中卻一些可以認人們精神興奮的物質，孕婦飲用以後會出現失眠和精神興奮等不良症狀，對胎兒發育和母體健康都十分不利，因此孕婦應該儘量避免喝鐵觀音茶。