女貞子的營養價值 女貞子的功效與作用
女貞子是一種生長在樹上的植物,可以製成中藥,對身體有很多保健作用。有人困惑了,女貞子的營養價值有哪些呢?關於,女貞子的功效與作用,女貞子的功效與作用。本站小編來為您一一解答!
女貞子的營養價值
對於女貞子的功效與作用,無論是傳統中醫還是現代西醫,都有所研究。中醫認為女貞子有生髮烏髮、養血祛斑、安心定神等功效,而西醫則認為女貞子可以提升人體免疫力、降低膽固醇、緩解心律失常等病症。
1、生髮烏髮:女貞子能滋補肝腎,尤其對頭髮,有特殊作用,自古以來,就被視為生髮、烏髮的重要藥物,特別是有讓白髮變黑的功效,其他藥物不能比肩。《本草蒙籤》説:“女貞實即冬青樹子,黑髮黑鬚,強筋強力。多服補血去風,久服健身不老。”《本草經疏》説:“女貞實察天地至陰之氣,此藥有變白明目之功,累試輒驗,而經文不載,為胭略也。”
2、養血祛斑:女貞子之力,善走皮膚,能夠補腎養血祛斑。對於中老年人的黃褐斑或皮膚色素沉着,女貞子是首選之藥。男女用法有所不同。男性適合用女貞子酒,而女性更適合用女貞子膏。
3、藥用價值:女貞子的藥用價值很高,它主要適用於如下病症及表現:頭暈腦脹、視力下降、腰膝痠軟、鬚髮早白、肝火旺盛、心煩意亂等。女貞子所含的果酸和多糖可以提升人體的免疫能力,可以促進淋巴細胞增殖。
4、消炎作用:女貞子還有消炎的作用。女貞子能激活垂體腎上腺皮質系統,抑制前列腺素的合成和釋放,從而起到抗菌消炎的功效。
女貞子的功效與作用
用於肝腎陰虛的目暗不明,視力減退,鬚髮早白,腰痠耳鳴及陰虛發熱等。本品能補肝腎陰,但藥力平和,須緩慢取效。治目暗不明,常配熟地,菟絲子,枸杞等同用,治鬚髮早白,常配墨旱蓮,桑葚等同用,治陰虛發熱,常配地骨皮,生地黃等同用。
1.肝腎陰虛,頭昏目眩、遺精耳鳴、腰膝痠軟,鬚髮早白。
2.老年人大便虛祕。
3.冠心病、高脂血症、高血壓、慢性肝炎。
女貞子食用方法介紹女貞子酒:準備200克女貞子、500毫升白酒。女貞子淘洗乾淨後曬乾,加入到白酒中密封起來。每天搖晃一次酒罐。酒泡1周後開始飲用,每天飲用1-2次,每次喝1小杯。該酒有活血化瘀、養顏潤膚、強身健體、抗衰老等功效,特別對於去除老年斑有很好的效果。
女貞子膏:將500克的旱蓮草用水煎3次,取汁熬成膏狀,加入500克女貞子粉,蜂蜜適量,攪拌均勻成膏。服用方法:每次15克,每日3次。3個月為1個療程。該方可治療白內障。
怎麼辨別女貞子好壞
本品根據炮製方法的不同分為女貞子、酒婦貞子、鹽女貞子、醋女貞子,炮製後貯乾燥容器內,酒、鹽、醋女貞子密閉,置陰涼乾燥處。
女貞子的副作用介紹
1、脾胃虛寒及腎陽不足者禁服。
2、脾胃虛寒泄瀉及陽虛者忌服。
3、《本草經疏》:當雜保脾胃藥及椒紅温暖之類同施,不則恐有腹痛作泄之患。宜忌:脾胃虛寒泄瀉及陽虛者忌服。毒副作用:女貞子對動物毒性很小,兔一次服75g新鮮成熟果實,無中毒現象。臨牀應用本品,可有口乾、頭暈、輕微腹痛、腹瀉等不良反應,停藥後可自行消失。女貞子有很弱的通便作用,緣於其含有少量脂肪油和甘露醇。對便祕和大便正常的人無不良影響,對大便已經稀薄和次多的人在常規劑量內服用影響不明顯,大劑量使用可能會引起滑腸。
女貞子的食用禁忌
1、忌辛辣、生冷、油膩食物。
2、感冒發熱病人不宜服用。
3、本品宜飯前服用。
4、高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病患者應在醫師指導下服用。
5、兒童、孕婦應在醫師指導下服用。
6、服藥2周症狀無緩解,應去醫院就診。
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