鹿茸吃了上火怎麼辦?吃鹿茸上火怎麼解決

鹿茸非常有營養的滋補品,那麼問題來了,有的人反正説吃鹿茸之後上火了,那麼吃鹿茸上火之後應該怎麼辦呢?下面我們來介紹下吧!

吃鹿茸上火嗎

1、鹿茸作為一種名貴的滋補藥材,不論男女同樣適用,但是是藥三分毒,有些人就不適合食用鹿茸.雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時,帶茸毛,含血液,叫做鹿茸.它是一種貴重的、低血壓、心力不足者,可經常服用.

2、吃鹿茸會上火.中醫認為鹿茸是大熱補品,適合體質虛寒(表現為畏寒,手足發涼,胃脘冷痛等症狀)的人服用.由於鹿茸是一種温性補品,所以陰虛火旺或實熱證,即平時人們所説的"火氣"大的人不宜服用.因為這類人服用鹿茸好比"火上澆油",會使"火氣"更大.

3、鹿茸温補腎陽的作用是非常強的,因為是大熱大補的藥物,所以如果有內熱的患者應該避免服用,滋陰降火的藥物比較多,比如生地、熟地,可以滋陰降火還有補腎填精的作用.

4、在用法及用量方面,鹿茸也是有講究的.鹿茸不宜煎,宜研末吞服,或入丸、散中配用.沖服時,每服1~3克.服用鹿茸宜從小量開始,逐漸增加,不宜大量驟用,以免陽升風動而傷身體.

吃鹿茸上火怎麼解決1、消胃火

胃火可以分成虛實兩種,虛火表現為輕微的咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌頭紅、少舌苔;而實火則表現為上腹部不適、口乾口苦、大便乾硬等.

消除胃火可以多吃綠豆粥,綠豆有很明顯的降火作用.直接將適量的綠豆加入清水熬煮軟爛之後,調入糖即可趁熱食用,降火效果佳.另外還可以準備石膏粉30克、粳米和綠豆適量,先加水煎煮石膏,隔渣取汁,加入淘洗乾淨的粳米和綠豆一起熬煮成粥即可食用.

2、消肺火

肺火旺表現為乾咳無痰或者痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅.

祛肺火可以喝雪梨水,將10克的川貝母搗碎成末,兩個雪梨,削皮之後切成塊,加入適量的冰糖和清水,一起燉煮40分鐘左右,吃梨喝湯即可.

3、消心火

心火旺盛同樣可以表現為虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等症狀;而實火則會表現為反覆口腔潰爛、口乾、小便短赤、心煩易怒等.

祛心火最佳的食物是蓮子,但是要記住不能去掉蓮子芯,蓮子芯才是祛心火的最佳之品.取30克的蓮子、15克的梔子,用紗布將梔子包起來,沖洗乾淨之後,加入適量的冰糖和清水,一起煮成蓮子湯之後即可.

4、消腎火

腎火重的人表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰肌痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁.

準備兩隻豬腰子、15克枸杞、15克山萸肉,一起放入砂鍋中,加入足夠的清水,煮至豬腰子熟透,吃豬腰子喝湯即可.

5、消肝火

肝火旺盛表現為頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛等.肝臟的健康關乎人體的代謝,肝火旺盛影響的是肝功能,因此肝火旺一定要注意降火.

消肝火可以以菊花和豬肝一起煮湯食用,準備一副豬肝,加上30克的菊花.豬肝徹底的沖洗乾淨,將裏面的血水等髒東西都沖洗乾淨,菊花用紗布包好,一同將豬肝煮熟,就可以吃肝喝湯了,有效消除肝火

有五種情況不宜服用鹿茸

一、有"五心煩熱"症狀,陰虛的人;

二、小便黃赤,咽喉乾燥或幹痛,不時感到煩渴而具有內熱症狀的人;

三、經常流鼻血,或女子行經量多,血色鮮紅,舌紅脈細,表現是血熱的人;

四、正逢傷風感冒,出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;

五、有高血壓症,頭暈、走路不穩,脈眩易動怒而肝火旺的人.