感冒可以吃楊梅嗎?感冒吃楊梅好嗎?
今天就是立夏,楊梅也爭相上市,同時春夏之交也是感冒多發的季節,我們知道在感冒的時候一些食物是不宜食用的。感冒可以吃楊梅嗎?感冒吃楊梅好嗎?
感冒可以吃楊梅嗎
答案是感冒最好不要吃楊梅,尤其是感冒伴隨發燒的情況。楊梅屬於發物,不利於感冒恢復。
現在正是楊梅上市的季節,但是專家提醒,楊梅不宜多吃,患有呼吸道疾病和腸胃病的人,尤其是正在感冒、咳嗽的病人,更要少吃,每次食用最好不要超過十個。
感冒發燒是指感冒常常能引起的發熱症狀,感冒的發生主要是由於體虛,抗病能力減弱等。當氣候劇變時,由於人體內外功能不能適應,邪氣乘虛由皮毛、口鼻而入,從而引起一系列發熱症狀。
《本草綱目》記載,“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。”楊梅果實、核、根、皮均可入藥,性平、無毒。果核可治腳氣,根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損傷,紅腫疼痛等。用白酒浸泡的楊梅,盛夏時節,食之會頓覺氣舒神爽,消暑解膩。腹瀉時,取楊梅熬濃湯喝下即可止泄,具有收斂作用。楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、禦寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫藥功能等多種功能,有“果中瑪瑙”之譽。
感冒不能吃什麼水果
梨
味甘、微酸,性涼。能清熱生津,潤燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期間生食,不少人誤以為吃生梨也有止咳化痰的效果,還特地買很多梨子,直接削來生吃,反而使得痰更多、咳得更嚴重。生梨屬寒涼性,寒性感冒患者當然會咳得更嚴重,要燉過後才可以祛除寒性。
無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當於服用清裏熱的藥物,會引邪入裏,使感冒加重或延長治癒的時間。不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助於感冒的痊癒。
橘子
橘子性寒,吃了會咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以將整顆橘子烤熱後吃。
蕃茄
西紅柿的性味偏寒,體質虛弱或已感冒的人必須慎用,可以做成西紅柿雞蛋湯來吃
哪些人不能吃楊梅
由於楊梅里面富含葡萄糖、果糖等,會引起血糖升高,所以糖尿病患者應該慎食。
而慢性胃炎、胃潰瘍患者食用時也要注意,最好是飯後吃。如果空腹食用楊梅的話,會引起胃酸分泌過多而誘發病情加重,飯後食用的話,胃酸的分泌就會比較有節制,不會危害到食用者的健康。
一般人均可食用。但是要適量。每種食物過量食用還是會引起反效果的。
小貼士:食用楊梅後應及時漱口或刷牙,以免損壞牙齒。
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