紅茶有什麼作用呢 喝紅茶有什麼好處呢
大家在生活中應該都喝過紅茶吧,但是你瞭解紅茶嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟紅茶有什麼作用呢,以及和紅茶有什麼好處呢,跟着小編不要掉隊啦。
紅茶有什麼作用呢
紅茶屬全發酵茶,是以適宜的茶樹新牙葉為原料,經萎凋、揉捻(切)、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶,可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。
喝紅茶有什麼好處呢
1.利尿。在紅茶中的咖啡因和芳香物質的聯合作用下,腎臟的血流量增加,促進排尿。
2.消炎殺菌。茶中的多酚類化合物具有消炎的作用,所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶塗抹傷口、褥瘡和腳氣等。
3.強壯骨骼。2002年5月13日美國醫師協會發表對男性497人、女性540人10年以上調查,指出飲用紅茶的人骨骼更強壯,紅茶中的多酚類物質(綠茶中也有)有抑制破壞骨細胞物質的活力。
4.抗衰老。茶的抗氧化作用對心臟健康尤其有益。美國雜誌報道,紅茶抗衰老效果強於大蒜、西蘭花和胡蘿蔔等。
5.養胃護胃。紅茶是全發酵茶,不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能保護胃黏膜。
6.抗癌。一般認為茶葉的抗癌作用主要表現在綠茶方面,研究發現,紅茶同綠茶一樣,同樣有很強的抗癌功效。
7.舒張血管。心臟病患者每天喝4杯紅茶,可增加血管舒張度。日本大阪市立大學實驗指出,飲用紅茶一小時後,心臟的血管血流速度有所改善,紅茶有較強的防治心梗效用。
喝紅茶有什麼要注意的呢
1、不要長時間把茶葉泡在水裏,一定要茶水分離。
2、紅茶要喝温的,太燙的不能喝,涼了也不益喝。
3、滇紅茶,正確的泡法是85度水,湯水分離的速度要快,不要長時間讓茶葉泡在水裏。湯色是金黃色為好。如果用開水把紅茶泡個一分鐘以上,茶湯色就會又濃又紅,味道也不好喝了。
是人不能喝紅茶呢
1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。
2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠症狀加重。
3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為紅茶具有很好的提神作用。
4、胃熱的人。因為紅茶是温性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬於“熱性”,怕上火的人不宜喝紅茶。
6、正在服藥的人。紅茶會破壞藥效。
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