吃完梨子喝水為什麼會拉肚子 吃了梨子拉肚子怎麼辦
梨子是個水分很足的水果,有的人吃梨子會拉肚子,有的人不拉,那麼吃完梨子喝水為什麼會拉肚子呢,吃了梨子拉肚子怎麼辦呢。
吃完梨子喝水為什麼會拉肚子
吃梨子喝水會拉肚子。因為梨是涼性水果,性寒,驟冷驟熱會拉肚子。吃了以後喝水容易造成腸胃不適導致腹瀉。同樣屬於涼性水果的還有香瓜、西瓜、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜等。
吃了梨子拉肚子怎麼辦
1、熱敷
熱毛巾或是熱水袋敷在肚子上,也可以將雙手搓熱了放在肚子上,是能幫助促進血液循環,幫助減輕疼痛,起到保暖的作用。注意熱毛巾或熱水袋的温度不宜過高,以免出現燙傷情況。
2、補充水分
人在拉肚子的時候,人體內容易流失大量水分和電解質,這時候要及時的補充水分,最好是能喝温熱的淡鹽水,可以及時的補充水分。
3、喝點熱粥
如果因為吃過多雪梨導致脾胃虛寒而導致的拉肚子的話,小編建議這時候可以喝上一些容易消化的熱粥,這樣能起到暖胃的作用。
4、就醫治療
如果吃雪梨後拉肚子情況比較嚴重的話,而且是一直得不到緩解的話,那小編建議這時候要及時的就醫進行檢查治療,千萬不能放鬆警惕。
吃梨子拉肚子的原因
吃完梨後喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,梨就會不消化,梨與水、胃酸急劇氧化、發酵,加速了腸道的蠕動,容易產生腹瀉。梨性甘寒冷利,吃梨喝開水,必制致腹瀉,這是因為一冷一熱刺激腸道的緣故不過,這種腹瀉不是細菌引起的,會不治而愈。
吃梨子必須削皮嗎
看個人喜好,只要保證洗淨了就可不削皮。其實梨皮的功效是很好的,梨皮中也是含有很多營養物質的,我們通常吃梨止咳,其實主要是梨皮發揮了作用,而且梨的涼性很大,而梨皮能中和梨的寒性,梨皮含有大量膳食纖維,能促進消化。但有些人不喜歡吃梨皮,覺得梨皮太硬,那就要根據自己喜好來決定了。
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