益母草煮雞蛋什麼時候吃最好?益母草煮雞蛋是月經前吃嗎?

益母草能和雞蛋同煮，它們之間並不想克，一起吃有益女人健康。那麼益母草煮雞蛋什麼時候吃最好?益母草煮雞蛋是月經前吃嗎?

益母草煮雞蛋什麼時候吃好

醫生建議：益母草雞蛋煮紅糖水在來月經前或者月經後吃都可以的，不過最好不要再月經期間吃就行，月經期間可以服用紅糖水，平時要注意休息，多吃水果蔬菜，注意營養。

益母草煮雞蛋的做法

主料：雞蛋150克

輔料：益母草30克

做法：

1.先將益母草擇去雜質，清水洗淨，用刀切成段，瀝乾水。

2.把雞蛋全部放入水中，逐一清洗淨。

3.將益母草、雞蛋下入鍋內，加水同煮，20分鐘後雞蛋熟，把外殼去掉，再放蛋在此湯中煮15-20分鐘即成。

使用益母草注意事項

雖然益母草多用於婦科的保健和食療，可用於治療月經不調，但如果是血虛寒涼引起的痛經，食用益母草有可能會加重疼痛。

對於準媽媽而言，由於益母草有活血祛瘀的功效，因此可能會影響胎兒的穩定性，導致先兆性流產，因此應該忌食。而且，益母草的有效成分對子宮有興奮作用，能收縮子宮，所以孕婦禁用

如果是脾胃虛弱的女性，在食用益母草時，可以加點生薑和紅糖，以中和益母草的寒氣。

目前市場上含益母草的劑型有很多，如益母草膏、益母草顆粒、益母草片等，各種藥品的有效成分各不相同，故患者應在醫生指導下，視具體藥品並參考病情變化而定。